LI-NING 李宁羽毛球拍雷霆小钢炮4U白色羽毛球拍（穿线）AYPT311 白色 4U 穿线多少钱-什么值得买

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壹珞呀

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公认十大热门入门级羽毛球拍推荐

球拍小知识球拍重量球拍重量是专业碳素球拍重要参数之一，较重的球拍适合于力量大，喜欢进攻的选手；较轻的球拍适合追求速度以及喜欢控制和防守的选手。球拍平衡点球拍平衡点是专业碳素球拍的重要参数之一。平衡点的位置是从拍柄底部开始量起。数字越大表示拍头越重，头重的球拍惯性更大，出球力量大，但灵活性略差，适合于喜欢进攻的选手。头轻的球拍较为灵活，挥拍速度快，但出球力量小，适合于追求速度以及控制和防守的选手。拉线张力拉线张力越低，球线弹性越大，回球威力越大，但控球性能稍差，适合初学者和力量小者。反之张力越高，球线弹性越差回球威力越小，但控球性能增强，适合专业和力量型球员。中管软硬度球拍中管软硬度是专业碳素球拍重要参数之一。较硬的中管可以提高球拍抗扭力和减震性，有利于控制球的方向，但容易造成手臂疲劳或受伤，适合于力量大喜欢进攻的选手。较软的中管可以提升击球的深度，使选手打球省力，轻松拉出高远球但会抵消部分击球的发力，且减震性能低。适合于力量小，喜欢拉吊和防守的选手。公认十大热门入门级羽毛球拍推荐一、的幸均衡之刃的幸均衡之刃是一款全碳素纤维材质的羽毛球拍，重量为82G，拍柄粗细为G5，拍杆硬度适中。这款球拍容易上手，整体较为均衡，下压球手感较好，大拍框大甜区，很好的减震手臂，耐用度不错，手胶手感不错，拍套也不错。中杆照顾到了初学者的能力水平，做得比较软，驱动感非常明显。这一类的产品要是出问题也肯定不会出在高远球的体验环节中，关键是它究竟牺牲了多少其它方面的性能。从重杀的手感和效果上来看，这款球拍比此前一段时间大批量用过的二线、自主品牌入门级产品相当，没有特别出色，也没有特别拉胯。总之，的幸均衡之刃是一款性能尚可的羽毛球拍，适合入门级选手使用。二、川崎极光7川崎极光7是一款适合初学者的羽毛球拍，具有较好的性能表现和耐用性。它注重飞行稳定性和速度，适合新手练习和娱乐。同时，它的价格相对较低，性价比比较高。然而，选择羽毛球拍应该根据个人的水平和需求来决定。如果你是初学者，可以选择一些重量较轻、易于掌握的球拍，例如8U的川崎极光7。但是，如果你已经有一定的基础或者想要追求更高水平的比赛，可能需要考虑更高级别的球拍。三、熏风K520PRO熏风K520PRO是款广受好评的超轻碳素羽毛球拍，其轻量化设计、优质碳素材料和舒适握把使得这款球拍成为羽毛球爱好者和专业选手的热门选择。采用了超轻设计，球拍重量仅为82克，大大减轻了运动员在击球过程中的负担。采用了高品质的碳素材料，具有出色的强度、弹性和韧性。是一款性能优异、价格合理的羽毛球拍，值得广大羽毛球爱好者和专业选手选择。无论是初学者还是进阶选手，这款球拍都能帮助你在羽毛球运动中取得更好的成绩。四、威克多胜利小铁锤胜利小铁锤除了颜值高，球拍是真的轻，在新手不会发力和动作不规范的情况下，使用这款轻量球拍真的可以很好的保护手部和腕部，不至于因为球拍太重发力又不正确导致很快损伤。虽然球拍整体很轻，但拍头重和中杆软的设计，可以让新手杀球时更好的发力，中杆因为软的特质可以加大反弹力量，再配合重拍头，拿着这款球拍的新手使用小小的力量就能打出重杀的效果，这也是铁锤花名的由来。胜利小铁锤是真的很耐用，双打时碰拍啥的是常有的事，那么作为小铁锤肯定是毫发无损的一方，所以新手和高手双打的时候强烈推荐这把球拍。五、李宁雷霆小钢炮李宁雷霆小钢炮是一款重量较轻、挥拍速度较快的羽毛球拍，适合快速进攻和反击。相较于胜利小铁锤，李宁雷霆小钢炮的稳定性和耐用性更好，更适合喜欢稳定控制和反击的运动员。同时，李宁雷霆小钢炮的外观也更具时尚感，更具颜值。适合初学者和女性使用，在预算范围内，这是一款不错的选择，而且性价比很高。如果喜欢这款拍子的外观和配色，可以考虑购买。六、威克多胜利CHA-9500D威克多胜利CHA-9500D作为入门级神拍，销量是经久不衰，也是入门级羽毛球拍最热卖的一款，口碑非常不错。升级后挥拍击球速度更快，涂装更为好看，拍框更细，风阻更小。这款羽毛球拍是全碳素材质，球拍重量轻、强度和韧度好，弹性出色，手感好，全碳素的羽毛球拍也并不贵，但碳纤维也分为三个等级：普通碳纤维、高刚性碳纤维、超高刚性碳纤维。相比于同价位的球拍性价比要更高。是入门级球拍最好的推荐。七、尤尼克斯NR7000INR7000I是尤尼克斯的高档羽毛球拍之一。它采用了尤尼克斯的先进科技和轻量化设计，使其具备出色的弹性和灵活性。拍子的机身设计纤细轻盈，重量轻，为球员提供更好的操控性能。同时，采用碳素材质的拍子具备出色的抗扭性和耐用性，能够满足球员对于稳定性和耐用性的需求。这些特点使得NR7000I成为一款适合业余初级选手使用的高档球拍。八、道特NEO80道特NEO80比较显著的特点就是颜值高，手感比较好，打起来声音清脆，作为入门拍可以拉高磅，球拍的甜区大，中杆软硬适中，比较好上手，球拍的抗扭性比较好，打球落点比较准，控球性能不错，球拍重量轻，拍头不重，挥速比较快，长时间打球不累。道特NEO80是一把性能均衡的适合新手入门的羽毛球拍，球拍的控球性能不错，指向性好，中前场性能不错，比较适合刚入门的新手，也比较适合用来练球。九、李宁风刃001李宁风刃001是李宁的一款适合新手入门的羽毛球拍。它手感扎实，挥速快，技术到位。这款羽毛球拍的上限更高，能够满足新手初学者的需求。同时，李宁风刃001的预算也相对较低，适合初次接触羽毛球拍的人选择。总之，李宁风刃001是一款性价比较高、适合初学者的入门级羽毛球拍。十、李宁HC1100李宁HC1100是一款适合女生新手使用的入门级羽毛球拍。它的颜值高，中杆软容易借力，拍头不中，挥拍不费力。适合女生经常打双打中前场的打法。对于女生来说，这款球拍比较合适，颜值高，适合初学者使用。

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壹珞呀

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如何选择羽毛球拍？新手羽毛球拍选购攻略指南（附羽毛球拍推荐）

一、羽毛球拍简介羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过40厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。羽毛球拍分为短柄、中柄、长柄球拍。短柄大约40cm长，中柄大约60cm，长柄是一般成人使用的，长度大约是675mm.二、羽毛球拍结构1、羽毛球拍头一般有两种：传统的圆形、头部为方形的ISO拍形羽毛球拍面。2、球拍的甜区大多数都在横线第四根线附近。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小。3、球拍接头拍框与拍杆的接头，从外形上看有T形和Y形，从工艺上看有内置和外置。4、球拍拍杆连接拍面与拍柄的部位。5、球拍握柄打球时用手握拍的地方，主流的都是木头拍柄。拍柄需要缠绕手胶以防止手面摩擦的伤害和吸收手面的汗渍。三、选购羽毛球拍的五大参数1、球拍重量羽毛球拍的标准重量分级分别为1U、2U、3U、4U，5U，不过有一点需要注意，每种类型的羽毛球拍的标准重量也会有所不同。1U的重量为95-99克以上，一般为铝框羽毛球拍。2U的重量为90-94克。3U的重量为85-89克。4U的重量为80-84克。5U的重量为75-79克。较轻的球拍适合偏重防守的人群，较重的球拍适合力量好、偏重进攻的人群。女生建议用4u球拍，男生的话可以考虑3u球拍。2、平衡点有些相同重量的球拍用起来感觉也会有所不同，这就要讲到平衡点的问题了。平衡点指的是球拍横放时重心的位置(一般是从球拍底部开始向上丈量)，如果重心靠近拍柄，就叫“头轻”，如果平衡点更靠近拍头就叫“头重”。重量对挥拍的感觉成正比，而平衡点对挥拍的感觉成平方正比。头重球拍：一般是285mm-295mm，惯性大，杀球较重，但挥拍灵活性差，不好发力，更适用于进攻型球员。头轻球拍：一般是275mm-285mm，挥拍更灵活，但打出的球较少力量，不适合大力击球，更适合防守控制型球员。3、拉线磅数1）低磅 (20磅以下)羽毛球拍拉线砖教在20磅以下，拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向与挥拍方向存在一定的角度偏差。低磅拉球和吊球都比较轻松，但无法精确控制球的落点。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。2）中低磅(20-23磅)羽毛球拍拉线磅数在20-23磅称为中低磅。业余爱好者都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有什么样大问题，但还是有滞留感，击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减低。3）中磅 (23-25磅)业余爱好者羽毛球拍拉线磅数在23-25磅这个磅数范围的人最多了，在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能。4）中高磅(25-27磅)羽毛球拍拉线磅数在25-27磅是中高磅，在这个磅数下，拍面较硬，拍线的弹性急剧下降。拉后场可能会很吃力，击球无力。但通常，力量达到适应这个磅数的时候，能感觉到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各种小球也很好控制了，因为这个磅数下仍能保持拍线应有的弹性，所以在借助来球力量和拍子弹性回击球的时候就会感觉得很精准，起码对力量的反映是很准确的。5）高磅 (28磅以上)羽毛球拍拉线磅数28磅以上，称为高磅。高磅使拍线的弹性降低，但这样能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面，但是，要打高磅不容易，首先要有力量，要有爆发力和手腕的控制力，高磅要求控制能力强，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。业余球手从拍子的安全和自已手腕的承受能力来考虑，最好不要拉高磅。4、中杆硬度在击球前的挥拍到球拍击到球，拍杆有一个弯曲到复原的过程，这就关系到球拍的中杆硬度了。一般会建议新手入门挑选中杆适中的拍子，会比较容易适应。中杆硬度以S和F表示，S (stif表示硬，F (flexible表示软，通常分为硬、中硬、适中、稍软、软五个等级。中杆越软：弹性更好，在击球前的挥拍过程中球杆弯曲幅度更大，杀球力度更足。中杆越硬：球的力量越小，更能减低击球震动的传递，但挥拍速度越快，更适合控制。5、球拍材质小编建议选购羽毛球拍时，一般拍杆和拍框上会分别标有其制造材料，注意看标示，应该能够分辨全碳素拍：重量较轻，价格较贵，材料的特性和拍身的结构能令使用者充分发挥技术水平。铝碳一体拍：拍框为铝合金，拍杆为碳素纤维，采用"内三通”连接。拍框一般比较重，涂装一般较为漂亮。铝碳拍：拍框为铝合金，拍杆为碳素纤维，利用“外三通”连接。重量比较平均，价格也比较适中，涂装般较为简单。铝合金拍：拍框为铝合金，拍杆为铁管，由“外三通”连接。铝铁一体拍：主要的结构和铝合金拍相同，采用“内三通”连接。铁拍：拍框为铁材，拍杆为铁管。拍体较重，容易变形。四、羽毛球拍3u和4u的区别U代表球拍的重量。U (95-99克)2U (90-94克)3U (85-89克)、4U (80-84克)5U (75-79克)。球拍越轻，当然挥拍速度越快，对手腕、肩的压力小，但同样的力量轻的球拍出球速度慢、球发飘，球拍越重，球速更快、落点更准，球拍除了重量、平衡点以外，还有一个重要的参数一一拍杆的软硬程度。拍杆越硬、对击球者力量的要求更大，球速快落点也更精准；拍杆越软、弹性越好但球速慢。并不是球拍越轻越好，轻的比较灵活，挥动速度虽然快，杀球的力度不足，更适用于偏重防守的球员，重的进攻有力量，适用于力量好并偏重进攻的球员。如果你更多的是采用进攻的打法，2U的重量是比较好的；防守型球员3U的羽拍较合适，根据个人情况而定。五、羽毛球拍选购技巧1、弹拍头握把放在桌上，用手压住，拍杆拍框伸出桌外，拍面平行于地面，用手指勾住拍头顶部，垂直上拉或下拉然后松手，垂直观察拍面的弹动状态。如果拍面一直是上下弹动，左右摆动的幅度很小，则是好拍；如果左右摆动幅度较大，就换下一拍试试。2、看外观是否完好看漆水是否完整，看握拍胶有没有破损，还要看看穿线孔胶粒缺不缺。有些店家把试打过的球拍线拆了来卖，可以通过看胶粒是否有拉过线的痕迹来判断。3、根据手形挑选球拍每个人的手形是不一样的。因此，Maigoo小编建议在选择球拍的时候也要根据自己的手形来选择。其实也没有什么非常死的标准，只要以握住拍柄时，手感到舒适就可以了。较细或星正方形的拍柄不适合手大的人，粗大的拍柄亦不适合手小的人。4、观察握把与拍杆连接处把拍面平行于地面然后再垂直于地面，来个瞄准的姿式，看握把与拍杆连接处是否正直。有任何一面出现歪斜就坚决不要这只拍。5、重点观察拍框和穿线孔特别看拍框有没有裂纹、气孔，再看穿线孔胶粒有无破损，注意所有的穿线孔是否都在拍框的中线上。无论拍框和胶粒是哪一个有缺陷，都会使球拍或羽线天折。6、拧拍框以判断其稳定性手握拍把，一手握拍框头部，象拧毛巾一样来回拧几次。一个注意拍框与拍杆连接处的变形程度，个注意拍杆与握把连接处是否松动有异响。一把好拍的拍框变形一定是非常小的。六、羽毛球拍推荐羽毛球对拍推荐（1）京造F300C这款对拍是销量最好的一款，也是原国家羽毛球队总教练李永波专业认证的羽毛球拍，品质自然是有保障的。京东京造全碳素材质的对拍，4U规格适合所有新手使用，这款球拍颜值还是蛮好看的，手感轻盈，打感非常舒适，方形拍头提高接球容错性，弹性中杆易于借力，让你的回球更轻松！189元的价格，全碳素材质，还送原装拍套，龙骨手套2个、耐打羽毛球6个，非常划算！家庭健身娱乐首选。比碳铝合金材质的球拍手感好很多。再加上李永波教练的代言，销量一直占据对拍榜首。（2）道特Neo70对拍相对于上面的京造对拍，这款球拍贵了几十块，从颜值上来说的话会略胜一筹，有多色可搭配，5U的重量，上手非常轻盈，中杆适中，平衡点305mm，拍头偏重设计，新手打起来更容易借力，也不会飘。已经拉好适合新手的最佳磅数，24磅，同样适用于儿童或者成人入门练习技术！追求颜值和喜欢更轻量，同时适合大人小孩一起打羽毛球的，这款更为合适。200元预算推荐（1）雷霆小钢炮颜值上来看，什么胜利9500、胜利铁锤，小钢炮可以说是完爆。这款4U的小钢炮，最高可以拉32磅，上手还是稍微有点点分量的，头重感强，中杆软弹，是一款主打后场进攻的入门级羽毛球拍，对标的应该就是胜利的铁锤了。球拍有4、5、6U三种规格，如果你需要一把单打后场进攻型球拍，追求极致的进攻，那4U可以，连续杀球的话，建议选择5U，打中前场建议选择6U。（2）熏风兰亭兰亭是一款攻守兼备型的羽毛球拍，采用航空级别的高刚性碳素纤维，4U重量，球拍轻盈不显笨重。大甜区盒式拍框，提高击球的稳定性和容错率。拍框全线槽的设计，提升挥速，295mm的平衡点，6.8mm的中杆设计，弹性更好，挥速更快，击球时清晰的鞭击感，进可攻退可守，像中杆的诗句寓意一样，能够容纳各种打法。另外在拍框和中杆连接处的T区采用二次成型工艺，用碳纱补强，增强球拍的抗扭性能。（3）胜利9500胜利的9500作为入门级神拍，非常适合入门球友练习基础动作、规范动作的一款拍子，价格适中，在200元范围内，可以说是最具性价的一款羽毛球拍。这款球拍均衡偏点进攻，虽然各方面趋于均衡，但没有明显的短板，很适合初学或者有点点基础的球友使用！至于很多球友问的C/D/F/S/有什么不同，D/S是新款，C/F是老款，升级后涂装颜色不同之外，中杆也有所改动，都说羽毛球拍中杆，才是这支球拍的灵魂。升级后的9500中杆由原来的直径7.5mm改为纤细的6.8mm，更细的中杆带来更快的挥拍速度，中杆也变得更加有弹性。（4）胜利铁锤胜利铁锤也是非常热门的一款入门级球拍，磨砂漆面，涂装比9500好看靓丽，纯盒式框球拍，稳定，进攻更加犀利，关键可以拉高磅，有4U和5U两个版本，新手建议直接选择5U，力量还可以的话选择4U，中杆软，平衡点高，4U最高可以拉32的高磅，增强拍头带动性，喜欢进攻的球友，可以轻松体验重击对手的快感！（5）风刃001李宁风刃001是为数不多的中杆硬平衡点高的进攻型羽毛球拍，305较高的平衡点，4U的重量，上手不会重，挥速比较快，是一款兼备速度和进攻的羽毛球拍，适合拉掉突击的球友使用。蓝紫色的风刃001重量轻一点，打起来更舒适一些，如果你的力量比较强，追求比较暴力的进攻，那风刃001C，更重一些，杀球威力更大。（6）川崎青花瓷Q5这款球拍不光颜值好看，还是性价比非常高的入门级球拍，球拍攻守兼备，重量轻，甜区大，中杆软，非常容易上手，再加上302mm的平衡点，非常容易借力，新手也可以轻松打到后场，比较适合中前场。毕竟是一把超轻球拍，后场进攻并不是强项，但也已经足够应付，比较适合拉吊控球。300元预算推荐（1）波力9001波力9001是波力销量最好的一款入门级球拍，也是300元左右非常适合新手的一款，这款球拍在业余爱好者中还是比较火爆的。球拍挥速快，整体非常均衡，控球非常好，平抽、拉吊、网前小球都游刃有余，接杀非常强，是一款比较偏向于防守的羽毛球拍，适合双打中前场，或者单打四方球打法的球友，如果你平时双打中前场居多，想要找一款不错的入门拍，波力9001在300元价位中，性价比很高。（2）WS79李宁ws79属于轻量进攻拍，拍头偏重，黑色的79H中杆偏硬，白色的79S中杆偏软，虽然杀球不能够一锤定音，但还是有不错的杀球力度的，相对而言更适合点杀，79S中杆偏软，稍微有点头重的拍头，非常容易借力，高远球不费力，平抽、拉吊也非常轻松，适合力量不足的新手用向进阶过度，拍柄比较细，适合女生使用。黑色款偏进攻一些，白色款偏防守一些，女生的话建议选择白色款的ws79s，男生建议选择黑色的79H。（3）道特OMO66喜欢轻量型球拍的可以看看这款道特OMO66，72克6U的重量，手感非常轻盈，全新碳纤维高压叠层设计，球拍比较耐用，流体盒式拍框，击球稳定，6.8mm纤细中杆，再加上305mm平衡点的头重设计，灵活的同时，又不缺乏进攻性能，这款球拍比较前面，可以轻松应对前场和后场的需求，300元价位非常合适。400元预算推荐（1）HX-7SPHX7SP中杆外径是6.8mm，比纳米7的中杆细了点，个人感觉纳米HX7SP比纳米7要灵活一点，挥拍速度快，落点精准，总体来说还是比较平衡的拍子，中杆偏软，弹性好，点杀到位，打后场还是比较轻松的，即使力量不是很够，也可以轻松驾驭！如果刚拿到拍子的话，建议适应下它的特性，适应后，你会喜欢上它的！（2）风刃300风刃300系列有：黄灰色风刃300、灰红色风刃300B 和灰绿色风刃300C。风刃300，中杆软，平衡点在296MM，重量4U，比较适合初学力量较小的男士，女士，儿童，老人都可以选择这款球拍。300B适合大部分业余爱好者，4U重量有50%破风框挥速快，中杆软弹，拍头重量刚刚好，双打接杀平抽都很舒服，便宜又耐用，攻守兼备。李宁风刃300c，中杆适中，平衡点在302MM，重量3U，拍头稍稍偏重，适合喜欢杀球的进攻型球友。喜欢均衡的选风刃300B，喜欢进攻的选风刃300C，力气比较小的球友可以选择风刃300（3）JS12TD极速12TD流体破风框结合PYROFIL百洛碳素纤维，挥拍轻快流畅，参数上依然沿袭极速12的配置，偏硬的中杆设计，加之比较平衡点参数配置，拍框还是流体破风的设计。和极速12相比，12TD在本质上的配比并不差，只是少了TERS这个概念噱头，可能会略微少了一点弹性，不过在实战中影响真的不大。除了后场进攻不是那么给力之外，这款球拍各方面都非常好，适合中前场，大促期间不到400元的价位，还百洛碳素，入手就对了！（4）道特G1整体来说手感扎实，灵巧。不同于其他暴力进攻拍那么硬，G1出拍击球瞬间可以感受到手感上的柔和舒适;回球下压感比较明显;正反手转换比较灵活，接杀球变得轻松，反手轻挡力度的把握更加容易控制，网前的放网、搓、勾、挡、挑球比较容易操作;正反手接杀顶后场，顶对方头顶快而准。（5）凯胜105ti凯胜100ti和凯胜105ti都是非常经典的中端拍，一直有非常好的口碑，使用人群也极其广泛，这款凯胜105ti也推出了复刻版，所谓复刻版一般是指部分型号停产以后间隔一段时间，又再次生产的球拍。105TI复刻版拍头轻中管软，这个参数对于初学者来说是很友好的，头轻不容易弄伤手腕，即使发力动作不标准也能借助杆软的优势打出质量不错的球。500元预算推荐（1）雷霆50雷霆80太贵，整个中端的雷霆50是不错的选择。雷霆50涂装还是比较简单的，一眼望过去最亮眼的就是粉axforce的字样，整体外观个人还是比较喜欢的，雷霆50相对于高端的雷霆80来说，中杆会软一点点，300mm左右的平衡点，这款球拍重量比较轻，比较灵活，挥拍速度快，无论搓球、勾球、假动作做起来比较得心应手，妥妥的网前雨刮器。杀球方面主要以小动作发力的点杀为主，整体来说是一款综合性能比较强的中端神器，价格实在，打感舒适，出球干脆。女生更推荐购买龙嫂同款的雷霆60（力量不是很强的男性球友同样适用），这是一把专门为女生而定制的中高端球拍。（2）小隼TK-F 隼的中级拍，延续突击进攻的物性特点，6.6mm的中管让稳定性更加优异，带来刁钻有效的进攻。TK-HAWK 猎鹰，承袭TK-F隼的优点，并通过计算机仿真运算，变异三力结构拍框加强技术，藉由不同拍框结构特色进行排列重组，达到符合击球手感、球拍特性与运动表现之优化设定，延续突击进攻的物性特点。6.6mm中管对一般球友更加友好，稳定性更加优异，带来刁钻有效的进攻。如果你喜欢速度型进攻拍，擅长点杀突击，那么这款球拍还是非常值得购买的，凭借305mm偏头重的拍头，高远球轻松，点杀落点精准，连贯性非常好，不会震手。（3）WS72李宁WS72无疑是中端轻量拍中的代表之作了，球拍非常多配色，女生特别喜欢，但购买ws72的男生也不在少数。这款球拍虽说容易上手，但要打出球拍的性能，还得有一定的技术和发力技巧。李宁WS72羽毛球拍，正如它的名字72一样，72代表72g的空拍重量，WS-李宁超轻风暴系列的简写，WS系列，一直是李宁除中端拍最畅销的款式，72克轻量化设计，中杆弹性好，可以拉30的高磅。WS72整体打感比较清脆，具有非常出色的指向性和稳定性，出球速度快。当击球点处于甜区的时候，拍框晃动远低于超轻拍，能与4U均衡拍齐平，如果打不中甜区，还是会有比较明显的杂乱震动，这就说明WS72的容错率并不是那么的高，能提高你击球回馈的灵敏度，但也会放大你的无谓失误。平抽挡表现优秀，不仅速度快，而且指向性好、灵活！大家最关心的是杀球如何，点杀非常迅速，完全不会拖沓你的击球节奏。后场进攻也有一定威胁，如果是发力架构完整、具有爆发力的球友使用这款球拍，同样也能做到一锤定音的效果。（4）小鬼斩外观上，和鬼斩的涂装相差不大，大部分继承了鬼斩的设计，不同于4U的鬼斩，小鬼斩有3U和4U两种规格，进攻上继承了鬼斩的血统，比鬼斩更容易上手，中杆硬度适中，偏头重的设计，比较容易打出形变，6.6mm的细中杆，弹性十足，加上CSR科技，中杆的韧性很好，同时增强球拍的吸震能力，后场进攻，手感舒适。如果你需要一款后场重杀神器，那么小鬼斩会给你很大的惊喜！（5）锋影500锋影500，李宁2022年新出的中端速度型羽毛球拍，球拍有3U和4U两种规格，3U平衡点292，4U平衡点295，相对于锋影800来说，这款锋刃500上手难度更低，而且有着非常不错的性能，价格亲民，性价比高。6.8mm中杆，中杆硬度适中，具备非常不错的弹性，空气动力学截面系统，挥拍速度快，高复合密度减震系统，击球舒适，力量传导更为顺畅，一款非常适合双打的羽毛球拍。4U适合网前的快速衔接封网，3U适合后场进攻，中端的价格，高端的打感，而且颜值非常漂亮，推荐进阶球友买它。700-800元预算推荐（1）雷霆60雷霆60是李宁2023年刚上市的球拍，这是一支专为女生设计的羽毛球拍，江南美女王适娴同款球拍。出球快，落点准，连续进攻强，轻量化设计，好上手，易操控，适合进攻型女性选手使用。想要卖得好，还得看看颜值是否符合女性审美。这款球拍以磨砂白为主调，蓝色线条和黄色线条交替出现，有种低调奢华的感觉，喜欢白色球拍的小姐姐们，应该会很喜欢这个涂装！球拍有4UG5和5UG6两种规格，拍框采用STD高弹性碳纤维，中杆则使用ULTRA高弹性碳纤维，同时使用纤细高强度仿生中杆和高复合密度减震系统，让李宁雷霆60在兼顾进攻能力的同时也具有较为舒适的击球体验。定位在中高端，在不降低太多性能上限的同时，更容易发力和进攻是这支球拍的最大特点。适合不同水平的女性球友和力量不是很强的男性球友使用。（2）风刃600采用李宁立体风刃框型科技，几何截面的拍框结构，球拍顶框偏重设计，增加了挥拍势能，大幅度降低挥拍风阻，达成更快的击球速度，扣杀更加的迅猛。升级款的风刃600，在材质上也做了很大的升级，采用多点复合碳纤维强化系统+超导纳米+热熔胶;中杆采用的高钢性细中管科技；拍框也是采用了力学优化拍框、机翼恒定系统,和空气动力学截面系统，更多科技加持，让您力无虚发。（3）亮剑12胜利亮剑12是一款平衡拍，偏双打，平衡点290mm上下，最高磅数30磅，该球拍优势在于平抽挡和封网，中杆偏弹，挥速快，杀球落点精准，控制稳，后场高远球轻松，如果是后场重杀，很显然这款拍子不是你想要的，这款球拍最大的亮点就是双打防守，比较适合力量不大或希望打球更轻松的球友，非常适合双打练习技术。（4）弓箭11Tour弓箭11 PRO ，弓箭11 TOUR ，2022年2月底上市的球拍，都是灰珍珠颜色，从参数上来说，弓箭11Tour只是才拍杆材质上少了ULTRA-聚乙烯纤维，其他并没有什么太大差别，但价格差了好几百块，用弓箭11Tour来平替弓箭11，也未尝不可，当然更建议花多几百块买弓箭11PRO。1000元以上预算推荐（1）锋影700锋影700，疾锋蝶影，这支球拍颜值非常高，色调以蓝绿色为主，黑色、烫金点缀，以蝴蝶为元素，女生应该会非常喜欢，无论从颜值还是性能上来看，都是非常值得入手的一款球拍。4U锋影700，重量分布均衡，平衡点296mm，上手也非常轻盈。锋影700采用的是76线孔的拍面布局，相对于传统小拍面拍框柔和不少，也降低了这款球拍的上手门槛，另外使用了内发泡材料成型工艺，击球手感更为舒适，这款球拍挥速非常快，在同等规格下快于锋影800和雷霆80。虽然这款球拍比较容易上手，但小拍面必然在防守方面会比较薄弱，刚上手可能会经常打框、漏球，适应一段时间就好了，同时非常适合女生使用，是一款颜值与性能都不错，而且门槛比较低的高端拍。（2）风动9000风动9000在容错率和力量反馈上非常好，控球非常舒服，击球稳定性很好，指向性非常优秀，是一款较为全面的羽毛球拍，中场平抽，后场进攻都有不错的表现，较好上手。（3）驭DX-9XDriveX 9X它在VICTOR谱系坐标轴稳居十字中心地带，毫无疑问是一支主打操控和稳定的控制类球拍。适合追求细腻手感、线路掌控的操控性选手。DriveX 9X击打时力量反馈与传导一致性较高，清脆直接，不拖泥带水，较大的拍面使得在出球时容错率得到了较大的提升，在被动防守时，DriveX 9X的表现也更为出色，接杀快挡可以轻松弹到对方后场。喜欢进攻的朋友也可以试一试，杀球也非常不错，而且较为省力。这是一把单双打都适用的拍子，攻防表现都很不错。（4）战戟8000战戟系列主打控制，而这款战戟8000正式攻守兼备型的球拍，拍框材质采用高强度高弹性的碳纤维，拍框扎实稳定，球拍抗扭性强，整款球拍手感舒适，更利于控制。拍杆材质使用高弹性碳纤维和高密度减震材料，同时采用多维复合控制系统以及高复合密度减震系统，从而达到落点精准、挥重适中、攻防兼备的优良特性。特别适合善于控制、以拉吊突击结合为主的球友使用！上手门槛不高，适用人群比较广。（5）黑金隼TK-F 隼2017年上市，成为VICTOR进攻拍中代表作之一，也是戴资颖曾经选用战拍。2021年，黑金版隼升级归来，相较于初代隼6.4mm中管直径，这次的隼的中管直径改为了6.5mm，回弹能力有了一定的提升，发力过程更为清晰干脆，弹性更强，这样带来的效果是球拍更好上手，受众人群更加向下兼容，适合更多的能力不足的爱好者使用。另外还搭载了悬浮核心科技人造手柄，人造手柄不会变形，不会像木质手柄那样使用时间久了以后会被手指按压出纹路；另一方面，人造手柄的确在吸收多余振动、提升手感舒适程度上有不小的作用。黑金隼在保证了初代隼在进攻上和控制上的原有优势的基础上，提升了中管的回弹能力以及整体手感，降低了球拍上手难度，更广泛的兼容不同水平的球友。中平头小拍框与破风型拍框的设计，中前半场并不吃亏，平抽挡，出球干脆速度快，正反手转换灵活，网前小球更容易控制，可以说是一款兼具速度和操控的进攻拍，重杀的话确实有所欠缺，出色在于其进攻的连贯性。（6）极速12二代JS-12 II全新进化，更好操控，强度提升！拍框导入NANOFORTIFY TR＋材料，运用FREE CORE科技搭载中管百洛碳素维，稳定好上手，跃动外观搭配均衡物性，引领你纵横球场。

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52赫兹de鲸

1月前发布

羽毛球新手小白必看，附入门高性价比装备推荐

大家好！我是爱分享的52赫兹de鲸！随着奥运会的激情燃遍全球，羽毛球场上那一次次轻盈的跳跃、精准的扣杀，不仅点燃了运动员们的斗志，也激发了无数羽毛球爱好者的运动热情。你也正站在羽毛球世界的门槛前，跃跃欲试吗？那么，今天我为羽毛球新手准备的羽毛球入门知识及入门高性价比装备分享，你必须得看看！一、羽毛球的起源与发展羽毛球运动的起源有多种说法，但较为公认的是其起源于14～15世纪的日本，当时球拍是木制的，球用樱桃核插上羽毛制成。而现代羽毛球运动则起源于印度，并在英国得到发展。大约在1800年左右，现代羽毛球由网球派生而来，1870年出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演，从此，“伯明顿”（Badminton）便成为羽毛球的英文名字。羽毛球运动在19世纪中后期逐渐在英国普及，并成立了第一个羽毛球协会，规定了场地要求和运动标准。1899年，英国羽毛球协会举办了第一次羽毛球锦标赛。随着羽毛球运动的不断发展，国际羽毛球联合会（IBF，后更名为羽毛球世界联合会BWF）于1934年在伦敦成立，成为羽毛球运动的最高组织机构。1992年，羽毛球成为巴塞罗那奥运会正式比赛项目，这进一步推动了羽毛球运动的发展和普及。进入21世纪，羽毛球运动继续保持稳定发展，各项顶级赛事如奥运会、世界羽毛球锦标赛等吸引了全球最优秀的运动员参赛。同时，随着科技的进步，运动员的训练和装备也在不断升级。而在中国，羽毛球运动约于1910年传入，最早在上海，随后在福州、天津、北京、成都等城市开展。1954年印尼华侨陈福寿、王文教等在内的一批华侨羽毛球好手冲破重重阻力，毅然回国，此后我国羽毛球专业队伍实力日益增强。1958年中国羽毛球协会在湖北省武汉市正式成立，此后我国羽毛球运动更加快速地发展。1981年，中国羽毛球协会加入羽毛球世界联合会。二、羽毛球运动对身体的好处作为从六、七岁的儿童到七、八十岁的老年人都能很好的从事的运动，羽毛球运动被称为“最佳终身运动”，它对身体的好处不言而喻，主要有以下几点：（一）增强心肺功能羽毛球运动是一项全身性的有氧运动，能够显著提高心肺功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160～180次，中强度心率可达到每分钟140~150次，低强度运动心率也可达到每分钟100～130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。（二）促进身体协调性和敏捷性羽毛球运动要求运动员在短时间内对瞬息万变的球路作出判断，并果断地进行反击，这极大地提高了人体的神经系统的灵敏性和协调性。有研究显示，羽毛球运动对8、9岁儿童的运动协调能力有显著影响，包括反应时、平衡能力和四肢协调等指标上均有显著改善。（三）增强肌肉力量羽毛球运动中的跑动、跳跃、挥拍等动作能够有效锻炼全身肌肉，特别是上肢、躯干和下肢的肌肉。羽毛球运动中的扑球动作，髋和膝的最大关节做功分别是8-12w/kg，而在跑步时髋膝做功只有2-4w/kg，说明羽毛球运动对下肢力量的促进作用尤为明显。（四）改善视力打羽毛球过程中，眼周肌肉会频繁收缩，同时视觉焦点需要在远、近之间不断变化，这有助于放松眼睛肌肉，改善视力。长期坚持羽毛球运动，可以让眼睛变得更有神。（五）缓解压力和焦虑羽毛球运动作为一种积极的休闲方式，能够帮助人们释放压力、缓解焦虑情绪。运动过程中产生的内啡肽等化学物质有助于提升心情，促进心理健康。（六）有助于减肥和塑形羽毛球运动是一项高强度的有氧运动，能够大量消耗热量，从而达到减肥的效果。一般来说，打一个小时的羽毛球可以燃烧脂肪480～500大卡，长期坚持羽毛球运动，有助于减少脂肪堆积，塑造健美的体型。三、新手入门需要知道的基本规则（一）球场与设备羽毛球场是一个长方形，长度为13.4米，双打场地宽为6.1米，单打场地宽为5.18米。场地中间有一条网，将场地分为两个相等的区域。网的高度根据比赛性质（单打或双打）有所不同，单打时网高1.55米，双打时网高1.524米。（二）一般规则比赛采用21分制，3局2胜。每球得分制，即每回合中取胜的一方加1分。注意：当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛；当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛。发球时，任何一方都不允许非法延误发球，且发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内，双脚不能触及发球区的界线。发出的球必须向上飞行过网，落入接发球员的发球区内。在单打比赛中，发球员的分数为0或偶数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；分数为奇数时，则在左发球区发球或接发球。双打比赛的规则类似，但更加复杂，涉及发球顺序和接发球顺序的规定。（三）违例与犯规发球违例，如发球过腰、过手或未发到对角区域等。击球时，球拍触及球网或身体任何部位触网。同一运动员连续击球两次。运动员的球拍、身体或衣物触及球网或球网的支撑物。运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区。四、新手小白入门高性价比装备推荐新手入门选择装备，我认为从优先级考虑：鞋子>拍>球>其它，下面就从优先级顺序推荐：（一）羽毛球鞋子一双专业的羽毛球鞋，应该具备防滑耐磨、高效减震与卓越透气性于一身。它们不仅要防滑耐磨，还能有效减震，抓地力强，能保护双脚免受运动伤害。并且选择透气性好的款式，长时间运动也能保持干爽舒适，不觉得闷热。新手要点：脚型匹配+性能是重点1. 选鞋先看自己脚的内长内宽+脚型，脚趾到顶，预留3公分左右；可通过买大半码到一码+鞋垫+厚袜子，增加脚与羽毛球鞋匹配度。2. 羽毛球鞋主要性能：减震：吸收地板对你身体的压力，减少膝盖、脚裸的损伤抗扭：有足够的支撑力，防止脚扭伤包裹：鞋能够完全包裹你的脚，不容易鞋里面脚内滑，扭伤脚裸防滑：提高抓地力，不容易摔倒其他：耐磨，透气，外观好看举例：本身体重大，应该选择减震和包裹功能为主的，保护脚裸和膝盖为主；追求速度，就选轻便的，抓地力强的；夏天天气热捂脚和潮湿，选透气性好+防滑的。1.李宁贴地飞行2lite：脚踝锁定很好，包裹感很强，鞋头宽，防滑、减震及透气都中规中矩。2.李宁变色龙6lite：鞋面鞋底偏硬，舒适度欠佳，但是稳定性安全性很高，包裹性也高，前脚掌较薄和硬，使蹬地启动反馈感十足，启动利索。3.胜利9200TD：颜值高的入门神鞋，包裹性、启动性、舒适性、防滑性等各个方面都表现均衡，非常适合小体重的球友。4.YY101CR：非常轻便，启动非常快，穿起来十分舒适，缺点是中底防震拉胯，但是性价比很高。（二）羽毛球拍对于初学者而言，选择一款既轻盈又具备出色平衡性的球拍至关重要。推荐尝试中等硬度的碳纤维材质球拍，这样的球拍能够在保证足够击球力量的同时，也便于初学者掌握和控制。此外，务必注意握把的尺寸是否符合个人手型，以确保握持时的舒适度和稳定性。适合新手的几个要点：全碳纤维材质、重量3-5U、中杆软硬度要适中、大拍框大甜区、手柄周长G5粗、平衡点285-295mm、磅数22-24。具体推荐如下：1.胜利9500：一代经典，价格亲民，性能均衡，老球员的必推款。中杆软、重量轻，易于操控和发力，拉线磅数可调，升级版本更优化了风阻和弹性，各方面都表现不错，可以放心入手。2.李宁小钢炮：4U、5U、6U三种规格，重量非常轻便，头重杆软增强了进攻性能，有助于初学者打出有力度的击球；适合点杀突击，连贯性好，适合新手提升技术。3.胜利小铁锤（TK-HMRL）：比铁锤更轻量化，且偏高的平衡点和轻量化设计，表现出良好的进攻性，中杆硬度适中，新手能更好地借力，更易适应羽毛球运动的节奏和强度。4.李宁HC1900：性能均衡、易上手、耐用。拍头适中，中杆软硬恰当，甜区宽大，新手能轻松掌握击球力度与方向，提升击球稳定性。挥速快，反应灵敏，适合新手在场上快速应对对手的击球。（三）羽毛球挑选一枚优质的羽毛球，是确保比赛或训练中飞行路径稳定、指向精确的关键。优质的羽毛球能够有效降低风阻的干扰，让每一次击打都更加顺畅。同时，它还需具备良好的耐用性，能够承受高强度的击打而保持完整性，从而保障比赛和训练的连续性和流畅性。新手注意：【材质】鹅毛>鸭毛>尼龙【形态】小方耐打较好，适合入门训练【球头】纯软木>三拼>双拼>泡沫（软木越多越好）【球速】常用76、77速。1.亚狮龙RSL66：复合软木球头、鹚鸪鸭毛，飞行稳定、弹性好且耐打。2.川崎9号PRO：台纤双拼球头、鹅毛，耐打、飞行稳定且性价比高。3.李宁G100：复合软木球头、鹅毛单边，非常耐打，飞行性一般，适合新手练球。4.亚狮龙7号：复合软木球头，鹚鸪鸭+小方毛片，羽毛厚实，含绒量高，分型稳定，耐打性可以，适合练球。5.黑威肯：复合软木球头、水鸭+驼背毛片，非常耐打，稳定性一般，适合出击入门训练。（四）羽毛球手胶一个好的羽毛球手胶能够增强握拍的稳定性与舒适度，它要有吸湿排汗功能，让手部保持干燥，避免手部打滑，确保动作精准并流畅无阻。1.JNM GL70EX：0.7mm厚度，粘性适中，手感细腻，加长版设计，满足喜欢手胶缠到锥盖的球友需求。2.浦锐7C：较厚的厚度，手感略逊色，中规中矩。3.李宁GP1000S：厚度适中，手感细腻，延展性和贴合性都非常好。4.胜利GR233：厚度适中，手感不错，吸汗不错，粘性足够。✨今天的分享到此结束，大家还有什么新手入门羽毛球装备分享吗？欢迎大家留言分享！✨我是52赫兹de鲸，喜欢我的分享，欢迎关注、点赞、收藏、评论，谢谢！