粗粮早餐花卷
定义:花卷是和包子、馒头类似的面食。是一种古老的中国面食,经典很家常的主食,可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富,味道鲜美,做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状,蒸熟即可。相传三国时期,蜀国丞相诸葛亮率兵攻打南蛮,七擒七纵蛮将孟获,使孟获终于臣服。诸葛亮班师回朝,途中必须经过泸水。军队车马准备渡江时,突然狂风大作,浪击千尺,鬼哭狼嚎,大军无法渡江。此时诸葛亮召来孟获问明原因。原来,两军交战,阵亡将士无法返回故里与家人团聚,故在此江上兴风作浪,阻挠众将士回程。大军若要渡江,必须用49颗蛮军的人头祭江,方可风平浪静。诸葛亮心想:两军交战死伤难免,岂能再杀49条人命?他想到这儿,遂生一计,即命厨子以米面为皮,内包黑牛白羊之肉,捏塑出49颗人头。然后,陈设香案,洒酒祭江。从此,在民间既有了“馒头”一说,诸葛亮也被尊奉为面塑行的祖师爷。明代郎瑛在其笔记《七修类稿》中记载:“馒头本名蛮头,蛮地以人头祭神,诸葛之征孟获,命以面包肉为人头以祭,谓之‘蛮头’,今讹而为馒头也。”诸葛亮创始的馒头,毕竟里面加上了牛羊肉馅,工序复杂且花费较多。于是,后人便将做馅的工序省去,就成了馒头。而有馅的,则成为包子,捏有很多褶皱像花开一样的,就起名为“花卷”注:本名词内容引自百度百科。
排行榜
![](https://qn-image-aigc.zdmimg.com/202402/04/65bf3a48aaf8d614.png)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top1.png)
安井 杂粮包 800g 1包 约27个 粗粮馒头花卷 家庭装面点早餐包子
16.73元
![](http://img12.360buyimg.com/n1/jfs/t1/130276/33/12186/76299/5f8673b7Ea7a01589/81da3afe778d945e.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top2.png)
知味观 窝窝头1kg 中华老字号囤货必备 早餐点心 速冻面米 生鲜面点 馒头花卷 粗粮包子
29.9元
![](https://yp-image-aigc.zdmimg.com/202401/19/65a98f3f8231e3871.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top3.png)
粗粮馒头主食无糖精荞麦全麦花卷孕妇早餐半成品早点杂粮包窝窝头
26.6元
![](https://qn-image-aigc.zdmimg.com//202401/18/65a8e5e86601c4930.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top4.png)
希森粗粮花卷手工紫薯杂粮饱腹儿童代餐手抓即食咸香特产早餐速食
13.9元
![](https://qn-image-aigc.zdmimg.com//202401/18/65a925c7b55a07478.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top5.png)
希森杂粮花卷传统咸香味葱油卷代餐饱腹粗粮馒头早餐即食花样花卷
26.8元
![](https://qn-image-aigc.zdmimg.com/202405/30/665810f2af7dd6674.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top6.png)
花馍姐姐糖友胖友十谷混搭粗粮杂粮馒头花卷早餐主食6种100g*12个
59元
![](https://qn-image-aigc.zdmimg.com/202402/07/65c3948d5845b9303.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top7.png)
清真全麦纯粗粮葱油花卷椒盐荞麦黑豆小花卷速食面点无糖精早餐
32.9元
![](https://yp-image-aigc.zdmimg.com/202402/08/65c3b3888466e7928.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top8.png)
蒸来思肉肉大花卷手工鲜肉花卷营养早餐粗粮冷冻速食儿童早餐食品
49.9元
![](https://qn-image-aigc.zdmimg.com/202402/29/65dfd3c61f49c252.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top9.png)
四川手工老面麻辣酱香花卷馒头刀切大馍馍包子现做早餐素食粗粮 中辣【10个】 酱香麻辣花卷
26.14元
![](https://qn-image-aigc.zdmimg.com/202402/29/65dfcfb6d01a27799.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top10.png)
四川手工老面麻辣酱香花卷馒头刀切大馍馍包子现做早餐素食粗粮 特辣【10个】 酱香麻辣花卷
26.14元
![](https://a.zdmimg.com/202311/04/65462f015d161228.jpg_a640.jpg)
降温了!一周早餐来了,简单好上手,可口暖胃!
天山可可 11-15 21:22
1 1
![](https://a.zdmimg.com/202007/12/5f0ae58ea0b8f9363.jpg_a640.jpg)
不会做饭?不想出门?不怕!在家也能吃到的速食美味就在这里
橘座 07-20 14:10
76 112
![](https://qna.smzdm.com/202204/25/6266bff062daf8958.jpg_a640.jpg)
疫情居家?没空做饭?吃货囤货清单来了!
专业攻城狮 04-28 10:58
2 3