早餐五谷杂粮
定义：杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜荞、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（红小豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆（兵豆）、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。
排行榜
禾小町 有机绿豆薏仁米组合囤货装1.72斤 五谷杂粮早餐即食脱皮生豆
40.7元
京东
1
禾小町 有机紫薯胚芽米粥420g混合杂粮大人儿童营养早餐暖胃五谷杂粮粳米
18.17元（需买3件，需用券）
京东
1
十月稻田 猫超臻选 十月稻田 黄小米 2.5kg 五谷杂粮粗粮早餐粥
20.05元（需用券）
天猫超市
0
十月稻田 燕麦米 2斤 全谷物粗粮 五谷杂粮米 营养早餐 粥米伴侣 保留胚芽
11.8元
京东
1
盖亚农场 黄小米1kg真空装 五谷杂粮
11.9元（需用券）
京东
0
金龙鱼 爱心桃花 蔚贡小米 1kg
6.9元（需用券）
京东
1
十月稻田 燕麦米 1kg
10.04元
京东
0
糯小米 2026新小米 软糯小米粥油小米 煮粥米 月子米 新小黄米 五谷杂粮
6.56元
拼多多
1
十月稻田 燕麦米 1kg
9.65元
京东
0
十月稻田 黄小米 1kg
10.08元（需买3件，共30.24元）
京东
0
蛋白质真不贵！这些蛋白来源比鸡胸还便宜
老哥帮你探探路 10-15 14:14
22 16
早餐试试五谷杂粮粥
喝茶喝酒交个朋友 08-30 10:01
169 87
夏天多喝四神汤
喝茶喝酒交个朋友 07-11 18:26
158 73
知识百科