壶铃

定义：壶铃，是一种举重及负重训练的器材，一般以铸铁制成，后来也有用成本较低的灌砂或水泥材料制作。主要用作提升肌力、耐力、爆发力，以及心肺功能。注：本名词内容引自维基百科

定义：壶铃，是一种举重及负重训练的器材，一般以铸铁制成，后来也有用成本较低的灌砂或水泥材料制作。主要用作提升肌力、耐力、爆发力，以及心肺功能。注：本名词内容引自维基百科