粗粮八宝粥
定义：八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。注：本名词内容引自百度百科
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警惕！伪健康粗粮大起底：这些“养生零食”坑你没商量！
小高高的老公主 08-14 08:49
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秋冬季节最适合喝的八宝粥，原来真的不是用八种食材熬制的
张厨美食菜谱 11-28 23:26
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十月稻田 紫薯黑米粥 2斤（五谷杂粮 花生米 红豆 紫米 紫薯等
困猪 03-05 19:47
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