小米八宝粥
定义：八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。注：本名词内容引自百度百科
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这6款杂粮粥，滋润易吸收，健脾养胃气色好
康妮CHEN 02-28 20:02
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落雪有声86 12-29 21:47
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618种草谷白奶粥～味道好极了
橙的 05-28 14:04
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