谷物杂粮
定义：杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜荞、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（红小豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆（兵豆）、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。
排行榜
十月稻田 燕麦米 1kg
13.8元
京东
2
一江秋 有机五色糙米750g 东北杂粮五种谷物配比低脂饱腹罐装杂粮米
22.7元
天猫超市
0
十月稻田 均衡搭配 糙米 包装 2.5kg 1袋
16.06元（需买3件，共48.17元）
天猫超市
0
十月稻田七色糙米500g*3袋杂粮谷物黑米红米白糯米煮粥蒸饭真空
10.9元
拼多多
2
圣上用膳 有机燕麦米900g罐装
13.9元
京东
0
柴火大院 熟黑芝麻 200g
5.9元
京东
0
十月稻田 均衡搭配 糙米 包装 2.5kg 1袋
14.16元（需买2件，共28.31元）
天猫超市
0
滇二娃 水果玉米粒 即食甜玉米 谷物杂粮
11.8元
拼多多
0
芽芽乐 15天多谷物有机胚芽米儿童五谷杂粮粥送婴儿宝宝营养辅食谱
17.56元（淘金币可抵3.4元起）
天猫精选
0
农合天下 敖汉黄小米 5斤 谷物杂粮
29.9元
京东
0
杂粮冲泡米饭真实体验｜免煮免洗，热水一泡就是一顿正经杂粮饭
松松欧尼酱 07-11 10:25
0 0
早餐新宠！悦味纪全麦菜团子
我们两 11-14 16:18
0 0
全谷杂粮与健康：科学认知与食用指南
匿名用户 04-15 11:18
0 0
知识百科