哑铃凳
定义:哑铃凳,健身辅助器材。常用于辅助哑铃完成一些必要的健身动作,如:上斜哑铃卧推,下斜哑铃卧推,平板哑铃飞鸟等。通过练习哑铃可以提高身体各部位关节和肌肉的控制力,锻炼到目标肌群周围的小肌肉群,更能很好的刺激到各肌群连接部位的肌肉组织。让各部位的肌群连接的更加紧密,锻炼出来的肌肉给人的感觉也更加协调。这一类针对性的健身动作,如果在没有哑铃凳的辅助下,是无法完成的,也正因为哑铃凳的功能,因此而得名。注:本名词内容引自百度百科。
排行榜
![](http://qny.smzdm.com/202406/27/667d16a549ceb7706.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top1.png)
京东京造 哑铃凳家用 多功能仰卧起坐辅助板卧推凳 健身器材训练椅飞鸟凳
229元
京东
0
![](https://qny.smzdm.com/201908/15/5d5431e290bbc3563.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top2.png)
HUaYa 华亚 哑铃凳多功能仰卧板健身椅
175元(需用券)
京东
0
![](http://qny.smzdm.com/202406/17/66703e587beeb5780.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top3.png)
金利硕多功能哑铃凳腹肌板商用健身器材平板凳飞鸟训练凳健身凳JS-G3036
800元
京东
1
![](https://qny.smzdm.com/202202/08/6201cf9fa64db5952.png_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top4.png)
DDS 多德士 TK603 多功能哑铃凳 黑色/红 家用旗舰款
169元(需用券)
京东
1
![](http://qny.smzdm.com/202406/17/66702493506b6369.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top5.png)
DDS 多德士 多功能哑铃凳健身椅健腹板仰卧起坐板家用运动健身器材1208
309元
京东
1
![](http://y.zdmimg.com/202406/16/666f054730e737695.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top6.png)
万达康 多功能健身哑铃凳收腹机
428元
小米有品
1
![](http://qny.smzdm.com/202406/16/666ede8a91bcd6016.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top7.png)
RiDO 力动康体 力动(RIDO)多功能哑铃凳健身椅子卧推飞鸟凳仰卧起坐辅助器健身器材TD32
639元(需用券)
京东
1
![](http://y.zdmimg.com/202406/15/666d6bd238b2f4343.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top8.png)
HEAD 海德 EAD 海德 哑铃凳凳多功能卧推凳椅仰卧起坐板家用运动器材
329元(需用券)
京东
1
![](http://y.zdmimg.com/202406/15/666d6b8cc9e68895.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top9.png)
康 KAIKANG) 多功能仰卧板021DZ专业旗舰款(改款升级)
319元(需用券)
京东
1
![](http://qny.smzdm.com/202406/15/666d6b89364f98770.jpg_a200.jpg)
![](https://res.smzdm.com/mobile/wap_v2/dist/img/tag/top10.png)
人健商用哑铃凳专业级多功能飞鸟卧推凳男士健身房家用可调节健身椅子 商用级哑铃凳-黑
756元(需用券)
京东
1
好物榜单
![](https://qna.smzdm.com/202406/04/665e746a199ca6759.jpg_a640.jpg)
自律选购 篇三:哑铃凳有必要买吗?居家健身哑铃凳选购指南|| FANATICS疯拿铁多功能哑铃凳体验|| 内附:哑铃凳练法分享
郑自律 06-04 11:23
1 0
![](https://a.zdmimg.com/202406/19/66728ae82e9cb8184.jpg_a640.jpg)
哑铃凳卧推男士仰卧起坐辅助器家用健身椅多功能运动器材专业椅子
原来是这样啊嫂 06-19 15:39
2 10
![](https://qna.smzdm.com/202403/18/65f7c07d9a49c1153.jpg_a640.jpg)
如何挑选好用的哑铃凳?这些选购要素不得不看!内附6大品牌哑铃凳参数
吃抹茶吗 03-18 12:20
0 4
知识百科