增肌粉
定义：增肌粉之所以叫增肌粉，主要是由于其大量的碳水化合物添加以及所能提供的大量热量。一份增肌粉的主要成分就是碳水化合物、蛋白质、微量元素，而每100g增肌粉就能提供380大卡左右的热量。当然，每款增肌粉由于配比不同，碳水含量、蛋白质含量、热量都存在差别。在选购增肌粉的过程中，小伙伴们可以着重关注碳蛋比、碳水质量以及相应的性价比因素。
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值友2228671646 01-14 10:27
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那个吃傻瓜粉增肌的瘦子，后来怎么样了？
大保天天健 08-27 19:30
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漫漫减肥增肌路：美亚直邮5磅 Optimum Nutrition 蛋白粉
匿名用户 11-12 12:49
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