增肌粉
定义:增肌粉之所以叫增肌粉,主要是由于其大量的碳水化合物添加以及所能提供的大量热量。一份增肌粉的主要成分就是碳水化合物、蛋白质、微量元素,而每100g增肌粉就能提供380大卡左右的热量。当然,每款增肌粉由于配比不同,碳水含量、蛋白质含量、热量都存在差别。在选购增肌粉的过程中,小伙伴们可以着重关注碳蛋比、碳水质量以及相应的性价比因素。
排行榜
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那个吃傻瓜粉增肌的瘦子,后来怎么样了?
大保天天健 08-27 19:30
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漫漫减肥增肌路:美亚直邮5磅 Optimum Nutrition 蛋白粉
匿名用户 11-12 12:49
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增肌蛋白粉横评 如何选择正确的蛋白粉看这一篇就够了 含健身分享(真人出镜)
大写的空格 04-09 20:24
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