登山椭圆机
定义:椭圆机(ellipticaltrainer)在一般的健身俱乐部中,椭圆机(ellipticaltrainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也广为使用者喜爱。 椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-countryskiing)的动作,因此椭圆机的英文名称也称为ellipticalcross-trainer。椭圆机被设计出来的时间虽短,但是由于受到大众的喜爱,因此发展也相当的迅速。
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新的一年如何在家安全高效的带动全家一起锻炼,让这台既是椭圆机又是登山机的小可爱助力健康吧!
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北方女孩 01-08 22:50
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