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之前住校生物钟特别不规律,有时候要凌晨两点才睡着,偶然间发现这个褪黑素写的很好用,它效果不像安眠药这么刺激,对人体几乎无伤害,有需要的人赶紧买它!
本人晚上玩手机都过十二点,没办法睡不着,看值友评论说有效果就买了,实测确实有用,躺下拿着手机基本半小时左右就睁不开眼了。长期用有没有副作用就不知道了。
价格很便宜,效果我觉得还行,主要也只是起个辅助的作用。
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