京东此款目前活动售价30.8元,近期好价。
暂无评论,打开APP参与讨论
本来机柱有一点点疼,想买个筋膜球,都是买的一个圆的东西,但是这次好像还有一个是叫做花生筋膜球,感觉样子挺好看的,然后就买拿到手之后发现,这个东西真的特别好用,而且它还有点狼牙棒的感觉,就有一点点像个指压板。大家可能还没有太多接触过禁摩球,我觉得第一个是躺式按摩不上瑜伽垫或者其他的软垫,之后把筋膜球放在瑜伽垫上边,然后用手或者胳膊或者腿放在筋膜球的中间,滚来滚去滚来滚去,会让人特别舒服,这只是低阶版本的。高阶版本的是放在自己的脖子下边,或者是放在背部上面蹭来蹭去,或者摇来摇去,有点像有一个人在给按摩的样子(图一)。一个轻级版本的就是把禁魔球放在周围的或者椅子上面,也可以滚来滚去,但是这个只有花生筋膜球可以啊,如果你普通的只有一个小球球就不好弄了。当然,最后一个是战士按摩,把花生球贴在按摩部位,靠在墙壁上,按上下蹲,但是一定要注意哦,他有可能会刮坏墙壁
相关选购指南 瑜伽裤怎么选购?要性感还是要舒适?瑜伽裤选购攻略
又到了炎热的夏季,又是各位美丽的小姐姐露肉的时候了。是不是又开始做运动了,各位美丽的小姐姐肯定是不是都会做瑜伽?为了做瑜伽时更能够投入,心身合一,是不是也为在如何选择瑜伽衣而发愁?那接下来要睁大眼睛,
Keep 25cm迷你瑜伽球健身训练防爆防滑加厚孕妇可用 冰沙黄
Keep 瑜伽球 21010342 蓝色
DECATHLON 迪卡侬 瑜伽球 8404940 蓝色 45cm
DECATHLON 迪卡侬 瑜伽球 1754328
暂无评论,打开APP参与讨论