京东该商品参加满6减5元优惠券的促销活动,当前到手价12.50元,降价前售价为22.70元,本次降幅45%,低于上次爆料价17.50元。
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你好!我是喜欢分享好书的宁丽爱读书。今天给大家分享的好书是《终结拖延症》,请关注我,感谢支持!你觉得自己是拖延症患者么?或许没这么严重。那你会拖延么?或多或少都会有吧。拖延也并不总是坏事,毕竟节省能量,人之本性嘛。但如果它已经影响到了你的工作、生活,那就要好好了解一下了。在《终结拖延症》这本书中,讲到了期限拖延、个人事项拖延、简单拖延、复杂拖延等类型,看看自己是哪一款?拖延也并非完全是逃避行为,它是由认知、情绪、行为综合导致的。病症通常有情绪、完美主义、简单拖延、趋易避难等。如何对抗拖延症呢?有几个简单实用的推荐给大家:ABC行为认知疗法/GTD(getting things done)/2分钟规则/背包扔过墙/喊“停“具体如何操作,可以读书参考一步步进行。对了,忘了说,这本书哦就是“战拖会”翻译的,如果有这方面的问题,相信一定能帮到你。
提及当前商品 你有拖延症吗?可以来终结一下了!
这本书讲了拖延症的四个分类和克服拖延症三管齐下,五个步骤,最后送了两个小贴士。我本身是有拖延症的人,但是慢慢地,认识到有拖延症这个行为,开始警觉 。然后就是,反省克服。虽然现在还有的时候会有拖延的行
提及当前商品 牛皮效率集 篇七:如何在职场游刃有余?这12本好书绝对值得一看!
叨叨几句大家好鸭,我是牛皮酱。以前有推荐过许多学习的资源,得到了小伙伴们的好评。但话说回来,无论是在B站学习还是在各大高校门户在线学习,都离不开书本的帮助,离不开书籍上系统的、可以随时查阅的各种知识。
《被讨厌的勇气》
《明朝那些事儿》(增补版、套装共9册)
《中国通史》(烫金珍藏版、全2册)
《万历十五年》
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