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提及当前商品 肯德基1元咖啡 让我加强自控、坚持减肥
美国斯坦福大学心理学家凯里·麦格尼格尔的《自控力》,让我们进一步了解到影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。可以说,这本书让我对落实目标、实现自我有了更多的方法。全书引导我们观察和发现那些平时
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