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这期我们来看看常见的投篮训练,投篮一直是小编的软肋,命中率很一般,非常不稳定,练习的时候命中率好,一打比赛命中率就直线下滑,稳定性太差。究其原因,一是投篮动作不标准,比较任性,没有经过正规的投篮训练,
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