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21天打卡第二天,今天是偷懒的一天,一直干咳持续了很长时间,也不敢特别剧烈运动,这身体也是不太行,只能慢慢来,其实是特别想坚持跑步的,但是没有毅力,所以趁这个打卡活动,能动一点是一点,但是长期运动的人,就是不运动会难受的,那我们这种长期不运动人就是一运动就难受,老胳膊老腿就只能热身活动开始,跳绳适量,步行和跑步适量。
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🍀商品名称:西麦黑芝麻核桃粉350g 燕麦片黑芝麻糊营养早餐五谷杂粮粉独立包装🍀品味体验:黑芝麻核桃粉是我童年记忆里还能想得起来的美味,这次入了这款西麦黑芝麻核桃粉,独立包装的,一次1-2袋,口感很香甜,芝麻味浓郁,很甜,五谷杂粮营养更全面些,优选黑色食材,吃出黑健康!🍀推荐指数:🌟🌟🌟🌟
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💡产品名称西麦黑芝麻核桃粉350g 燕麦片黑芝麻糊营养早餐五谷杂粮粉独立包装🔎产品描述黑芝麻核桃粉✨体验亮点半价买的,里面独立包装,泡出来很香,浓浓芝麻香味,吃到嘴里比较甜,量也不多,下午来一杯很香。🙋♀️推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟
NANFANG BLACK SESAME 南方黑芝麻 黑芝麻糊
NANFANG BLACK SESAME 南方黑芝麻 黑芝麻糊 600g
自然道 黑芝麻 核桃黑豆黑米桑葚粉 含糖 500g
南方黑芝麻 无糖黑芝麻糊25包1000g营养早餐代餐即食冲饮黑芝麻粉
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