京东此款目前活动售价578元,下单参与每满300元减40元、满1件打0折优惠活动,实付低至528元,近期好价。
暂无评论,打开APP参与讨论
各位值友好,今天分享一款蛋白粉,希望大家喜欢。💪🏻这款是肌肉科技出品的蛋白粉,正式名称是乳清蛋白粉,一桶有足足5磅(2.27kg),里面带了一个小勺子,每次吃一平勺即可。💪🏻很多人以为吃了蛋白粉就可以即可长出肌肉,包括很多蛋白粉的广告也在说可以给瘦子增肌,其实这些都是错误的导向。蛋白粉虽好。但也要看人的。💪🏻首先,正在减脂期的人群没必要吃。这个阶段,你主要是有氧为主,先把脂肪消耗到一定程度,所以没有必要吃蛋白粉,只要在平时饮食中注意低油少盐、多吃高蛋白食物即可。等你把整体重量减轻后,再进行无氧训练时配合蛋白粉,可以事倍功半。💪🏻其次,不锻炼的人群没必要吃。肌肉不会从天上掉下来,虽然说三分练七分吃,但练还是首要的。你不锻炼,光靠吃,只能养出一头肥猪。💪🏻最后,以有氧训练为主的人群没必要经常吃。平时跑步、健步走等人群,以有氧训练为主,缺乏对肌肉的深层刺激,所以也没有必要。💪🏻减脂怎么吃蛋白粉,你知道了吗?
大家好,我是你们的汉口平民林峰:今天运动完之后回家必然需要进行补充。因为运动过后身体会消耗大量蛋白质,如果没有蛋白质则会消费更多的肌肉或者脂肪。所以补充蛋白质很重要。有了蛋白质就会继续更好的增加肌肉。达到一个高代谢的水平。我喜欢喝摩卡味的,最近没买到,而且没有鲜奶,喝个常温奶吧。但是鲜奶冲起来确实比常温奶口感好太多!
+1
大家好啊,我是你们的汉口平民林峰:今年我就满35了,这是一个让人尴尬的年纪。面对上有老下有小。工作的压力,很难有时间运动,做身材管理。今年我想改变一下,因为体检发现胆固醇超标了。是需要做出改变啦。
提及当前商品 全民众测:冲了10款优质蛋白粉!哪款能让我增肌减脂事半功倍?10位站内值友来帮你亲测不踩坑!
声明:本篇文章秉持客观、中立、独立立场,旨在为值友提供有益的选购参考,参与测评的商品不存在任何商业合作。哈喽,大家好!我是吃不饱的食品君~临近夏季,小伙伴们的健身房之旅或者运动计划是否已经开始启动了呢
提及当前商品 #享瘦春光#健身&减脂,怎么练,怎么吃
一、前言距离上一篇健身的原创过去了大概很久了。。。先是左手意外受伤休养了半年,回来后上学期又开始各种校招,等一切都结束了就开始过年了,好在这学期除了一篇毕业论文没有别的事。按照顺序应该是手臂锻炼的主题
Move Free 益节 氨糖软骨素 绿瓶
绿茵芳香绿茵逸安膏 御风芳香 御风和逸安膏 十正芳香逸安膏 2+1装【轻松蜕变】
Move Free 益节 高钙氨糖软骨素钙片
BY-HEALTH 汤臣倍健 蛋白粉 450g+150g 礼盒装
暂无评论,打开APP参与讨论