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荞麦的功效作用1、保护血管:荞麦中含有丰富的维生素P,可以增强血管的弹性、韧性和致密性,保护血管的作用。2、降低血脂:荞麦能促进细胞增生,降低血脂和胆固醇,软化血管,保护视力,预防心脑血管出血。3、促进代谢:荞麦中含有丰富的烟酸,而烟酸能增强解毒能力,促进新陈代谢。家里老人每天都要吃荞麦,刚开始都是买散装的,后面基本买野三坡的荞麦。一般一斤就四五块钱。东西很不错的。
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