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迪卡侬的软踏质量不错,大小和厚度都合适,不会太占地方,弹性还不错就是味道比较大要放在外面多散散味道。平时用来做拉伸、平板支撑和卷腹垫着,感觉都很舒服,同时也不会在磨伤皮肤了。
这款手肘垫能有效分散重量,保护手肘不受压力伤害,而且能提供良好的抓地力和缓冲效果,保护膝盖免受损伤。无论是瑜伽、普拉提练习,这些垫子都能给予舒适的支撑和保护,让人更安心地享受运动的乐趣。
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目录:正文前的絮絮叨叨拉伸的重要性6个热身动作正文前的絮絮叨叨上一篇写了一篇关于运动前热身的文章,不过有的值友说这些动作做完就不用进行训练了,这些热身动作就满足了一天的运动量,这次楼主吸取教训写一篇关
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