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后果就是腹部肌肉越来越明显了hhh,健腹轮真的不是智商税,锻炼腹肌,马甲线真的嘎嘎香!感觉有时候还真的不是东西越贵越好用,我买的这个平价的健腹轮就挺好用,质感就很不错,练的时候也很稳当。
健腹轮买过几种,从最简单的只有一个轮子的,到一个大胖轮子的,再到这个有自动收回回弹的。实话实说,还是这种好用,前面几种没用几次就丢床底下吃灰了。不是因为这种能自己回弹,而是因为可以趴着用,手肘有支撑位,难度会降低一些。适合我这种天天趴在电脑上,基本没有健身基础的。每天晚上回家玩上几组,确实能瘦肚子我已经感觉到腰腹充满了力量我是迷茫,愿你的生活不迷茫。
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