疫情当下当然要学会这个止咳的梨🍐银耳汤材料：🍐梨，橙子🍊，冰糖，银木耳梨去皮切块，橙子去皮切片然后把这些材料全放在一起乱炖就好了，等煮好了，把橙子搅散就成为了果粒。

yaya0

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商品信息：黄大国古田银耳购买体验：我那无处安放的签到红包🧧近期对各种银耳比较痴迷，误打误撞找到这家。看上去还不错于是买来试一试。🈶️首单礼（每个人不一样，我是1）同时叠加签到红包几块钱一袋get的！店里还有2包再7.5的活动。使用感受：这种干银耳我以前买的还挺勤的，现在比较懒就买的少了。不过它是介于市面上新鲜银耳和银耳碎之间的产品。需要泡发一下。对于银耳煮出胶质比较在意的人来说必须动用高压锅哦。一袋100g，有3整朵➕四分之一朵。四分之一朵差不多也能做2人份了。我泡发了一天，然后高压锅炖煮模式后再焖了一会儿。我喜欢加冰糖、莲子（去芯）、百合、枸杞。有时候我也会啥都不加煮好直接兑牛奶🥛喝。我试过电炖锅，出胶率没有高压锅明显。这样一包如果1-2人吃的话可以吃8-9次呢。ps：银耳会有一些浮尘，必要时可以加入一些淀粉抓匀清洗。总体来说还是挺划算的。而且干货保存起来也比较方便。

NIJITIME

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🌟最近疫情形势非常的严峻，很多朋友都已经发烧了，我也不例外，今天就给大家分享一下，居家康复的日常饮食！🌟一定要吃一些口味清淡的，喝粥是最好的选择，这款银耳就特别的新鲜！用银耳熬粥非常见效！用小火慢炖，直到煮出胶原蛋白为止！🌟还可以再配一点红枣、枸杞之类的！

是灯灯呀