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#我的运动日记#Keep这个牌子我一直还是蛮喜欢的,最近整了一副髌骨带,因为以前打篮球膝盖受过伤,所以这次为了安全起见整了个这样的装备,据说这个在跑步,踢球或者跳绳时候用上效果挺好,里面是硅胶衬垫,所以贴合膝关节效果好,这样就可以固定好髌骨,减轻膝关节的压力,可调节的绑带,这样就松紧的就可以自己调节了,所以运动的时候防护装备还是很重要的。你们也要保护好自己鸭。
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松紧可以自己调节,接触皮肤的地方是加厚的,很舒适,而且keep的logo做的也很好,简洁大方,很好看,上身效果如下图,推荐给大家!
提及当前商品 兵马未动粮草先行,跑步半年的小白心路及装备大揭秘。
跑步已经大半年了,我在跑步的过程中,并不追求速度,而是通过科学的心率随时调整自己的状态,让自己在很轻松的情况下达到健身减脂的目的。从快走过渡到慢跑,期间也因为高频的运动导致过膝盖的不适应,于是各种护膝
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