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运动打卡第十八天了,昨天双十一买了很多东西其中不乏一些运动装备,今天还是礼貌性的自由活动,休息在家收拾屋子也算运动的一种方式!我爱家务劳动,劳动人民万岁!!!!
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五一小假期,大家是不是都忙着和朋友聚餐叙旧,还有与家人一起出去玩儿的~春天是最好的时光,踏青、户外瑜伽、骑行、跑步、爬山都是不错的选择,既放松了心灵又强健了体魄。(毕竟憋了这么久,发了几个月工资不出去
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