在炎热的夏天，杭白菊是一种非常受欢迎的饮品和食材，因为它具有清热解毒、提神醒脑的功效。以下是几种适合夏季的杭白菊吃法：1. 杭白菊茶做法：材料：杭白菊干花、冰糖或蜂蜜（可选）、枸杞（可选）步骤：将适量的杭白菊干花放入茶杯或茶壶中。加入热水（约85°C），浸泡3-5分钟。根据个人口味，加入冰糖或蜂蜜调味，可以加入几粒枸杞增加口感。放凉后，加入冰块或冰水，即可享用清凉的杭白菊茶。2. 杭白菊柠檬茶做法：材料：杭白菊干花、柠檬片、蜂蜜或冰糖、冰块步骤：将杭白菊干花放入茶杯中，加入热水浸泡3-5分钟。过滤掉花朵，保留茶水。加入几片新鲜柠檬片，搅拌均匀。根据个人口味，加入蜂蜜或冰糖调味。加入冰块，充分搅拌后即可饮用。3. 杭白菊百合银耳汤做法：材料：杭白菊干花、百合干、银耳、冰糖步骤：将银耳泡发后撕成小块，百合干泡发备用。在锅中加入适量水，将银耳煮沸，转小火煮至银耳软糯。加入泡发的百合继续煮5-10分钟。加入杭白菊干花和冰糖，再煮5分钟，至冰糖溶化即可。放凉后，加入冰块或冰水，作为清凉甜汤享用。

知集摊子

菊花味甘苦，性微寒，有清热降火、明目护眼、保护心血管以及润肠通便等功效。可缓解肝火旺盛、眼睛干涩、胆固醇高、消化不良及便秘等症。作为一款饮品，它非常方便，常喝对身体也有一定好处。这款菊花茶能看出来用的菊花挺新鲜的，没有什么坏种，也处理的比较干净。产品成分表只有杭白菊意中人，说明没有添加剂和防腐剂，相对更加健康。

安利不完的美好

杭白菊入冬开始就一直作为代茶饮，在办公室喝，主要是因为冬天太容易上火了，这个一桶差不多够喝一个冬天了，每一次泡的时候还要加一些冰糖，这个泡出来的菊花个头还挺大，也没有很多碎的，对于嗓子干痒有一定的缓解作用。

银杏落了呀