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Hello,大家好,我是秋玉米粒。现在的小区环境真是好,进入小区像进了公园一样,环境优美,绿化茂密,道路平整,空气清新。长假没事了在小区里面压下马路,也是很舒服的。
冬天健身的话,我觉得走路是一个不错的运动项目,活动量不大,也不太容易受伤,还是蛮适合我这种受过伤的人员。
Hello,大家好,我是秋玉米粒。今天进行了一次冬季户外徒步,虽然天气寒冷,但大自然的美景让人陶醉,沿着积雪覆盖的小径前行,脚下的雪发出嘎吱嘎吱的声音。户外徒步不仅锻炼了身体,还让我收获了美景和心灵的愉悦。
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