京东此款目前活动售价24.9元,近期好价。
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这本书,将会是我2024年放在床头慢慢去读,去治愈内心的自己的书~ 有时候,我常常因为一些微小又琐碎的小事,而生气,然后事后又开始懊恼,为什么要莫名发脾气,但好像当下的那个时候就是心里憋着一肚子委屈的………而这本书,似乎让我找到了我自己深层的原因~ 书里说,没有人会无缘无故的陷入情绪困扰,看起来像蚊子一样的小事,背后的情绪却有如大象一般~ 抖“让人不安的不是事物本身,而是我们对事物的想象。”一瞬间我内心都想哭了,有的时候我真的是会一秒钟内心无数个画面,睡觉时反复想,情绪崩溃…我们总是试图让自己免受痛苦情绪的干扰,却很少去思考这些蚊子般的小事其实是我们内在需求受挫的提示好是啊,没有人能始终保持强大、自信、冷静。所以,生气、恐惧、担忧、受伤等不愉快的情绪,首先都是对烦心事最正常的反应。
《被讨厌的勇气》
《自卑与超越》(精装)
《我们时代的神经症人格》精装插画版
《理解人性》
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