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跳绳真的是又简单又快乐的运动了,可以说受限条件为0了,自己想跳就跳,真的很适合我们打工人了。我是每天晚上跳十五分钟,而且坚持跳真的能减肥,我就是跳绳掉了三斤,而且运动真的让人健康有快乐!我买的是惠寻品牌的基础款绳子,性价比超高,钢丝绳又不会打结,超好用的,绳子简单就够了,不用太花里胡哨的😂
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