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这种小黄米用来熬粥还是很好喝的,做法也很简单,先用清水把它清洗几遍,洗干净以后放进电饭煲或者是电高压锅里面,再加入些许的大米,放入多一点点的水就可以了。然后就开始熬制。
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导读:夏季养生先养心,养心就是养命!建议中老年人,条件允许多喝4碗汤,气血充足,安稳过夏老话讲:苦夏无病三分虚!夏季天气炎热,大量汗液的流失的同时还会造成体内营养物质的缺乏,随着新陈代谢的加快,大家经
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