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📣入手原因 这个京东京造的运动发带本来是买来用来跑步的,没想到这次国庆出游竟然用上了。因为楼主这边是南方城市,虽已星到经到了十月份了,但是这段时间的天气还是非常闷热,像楼主这种特别容易出汗的人,在户外随便一动就满身是汗。所以外出游玩时带上这个运动发带,既时尚又能防止汗水流到脸上,真的特别实用!
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提及当前商品 跑步心率真的非常重要!必看:入坑跑步一年的值友分享入门跑友最实用的跑步装备清单!
前言 楼主入了跑步这个坑已经快一年了,从之前的什么都不懂瞎跑跑而且一次最多只能跑3公里,到现在对跑步稍微有了一些了解而且现在一口气跑16公里没问题,如果坚持坚持的话跑完半马应该问题也不大。下
提及当前商品 入坑长跑必看!说出来你可能不信,楼主坚持跑步一年跑掉了高血脂!
前言 随着步入中年,楼主除了工资不涨,体重和血脂蹭蹭往上涨,前几年体检血脂这些都还是正常的,最近几年血脂什么的都升高了。后来楼主终于意识到自己该运动减肥了,于是从去年7月份楼主开始了跑步减肥
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