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提及当前商品 铭记的减肥记录 篇七:重新开始,第一阶段,0基础锻炼,从吃到动,我们一起努力
2022年3月18日记录:运动是一个长期,且略为乏味的,但是坚持的成果也是可喜的,身体的变化也是明显的,但长时间的运动也会遇到瓶颈,门槛,难以跨越,最可怕的是遇到体能下降,身体明显不适,抵触运动等情绪
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