很治愈的书，看看书可以放松一下。心静了，世界就静了，在这个浮躁的社会，人心也跟着躁动不安，我们更要懂得如何静心沉着的生活。 静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志。

熊猫道长

不管是患得患失的忧虑、焦虑不安的折磨，还是浅尝辄止的小心、没有耐心的暴躁，统统都是因为心不静，浮躁带给我们的只能是烦恼。高压下的现代都市人，精神的紧张与焦虑，内心的矛盾与压抑，情绪上的愤怒与冲动以及人性的贪婪等，都会令我们不堪重负，只有修得一片内心的宁静才是解脱。 心若无物，随时把喧嚣的心静一静，便可一花一世界，一草一天堂。静下心，才能静静享受生活的美好，才能营造灵魂深处的那抹静怡。

谷雨豆

质量很好 内容有趣 性价比很高

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