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月经不调,痛经,出血量少就还挺遭罪的!以为女孩子多多少少都会痛就没太在意~发小吃了辅酶Q10说有用立马给我邮了一瓶我本来还挺抵触的,不肯吃在她的威严下乖乖妥协没想到真的有用!!!痛经真的有缓解大姨妈规律了出血量也正常以前每次来例假都要请假休息现在亲戚来都没什么感觉轻轻松松!!!我是吃了两瓶,刚开的第三瓶要认准qzup还原型辅酶Q10这种辅酶才能抗!氧!化!一天吃两粒!记得是饭后吃~
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最近发生了一件特别有趣的事情,带孩子去楼下玩,在电梯里孩子问我:妈妈现在几点了呢。同电梯楼上邻居一脸不可思议的说,你是他妈妈❓❗️一点都不像呀,我还以为你是姐姐呢。“诸如此类的事情真的发生了非常多次,每一次听到这样的话,我都当成是在赞美我啦~哈哈,不过好状态可不是天生就有,在逆生长的道路上,我可是付出了很多努力的呀,今天就跟大家分享一下吧🤣穿搭🌟千万不要因为做了妈妈,就刻意穿的成熟而放弃自己的风格和特色。对于穿衣风格,我生孩子前和生孩子后从来没有变化过,尽量放大自己的优势,找到更适合自己的穿搭。运动🌟很多妈妈们生完孩子,体态变化很严重,圆肩驼背非常不好看。所以体态运动就可以做起来啦,我一直有运动的习惯,这个习惯保持了好多年,我们可以多做力量,少做有氧,这样我们的皮肤不会松垮。护肤🌟不要拿宝宝做借口,日常护肤一定是必不可少的,补水是根本,最重要的是做好防晒,紫外线对皮肤的损害是非常大的,会加速皮肤的衰老,就算是阴天我也会打防晒哦。内调🌟重中之重❗️尤其备孕期的妈妈们,快来抄作业。QZup辅酶Q10❗️❗️真的是从备孕期就必须要备起来的宝藏好物,我一直吃的是这款Qzup还原型辅酶Q10特别的好。大豆异黄酮属于黄酮类化合物,可以使我们的皮肤变的光滑有弹性起到延缓衰老的效果,还可以调节雌激素分泌,改善月经不调的症状。石榴籽精华辅助增强免疫力,抗氧化。对于备孕的准妈妈们,可以提高卵子质量,滋养卵巢,我从备孕开始一直吃到现在哦。不管是生孩子前还是生孩子后,我们都要好好的爱自己哦。做一个精致的辣妈更需要坚持,我们一起加油吧✌️
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