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我吃过几种褪黑素这个真的是用下来效果很好的👌睡眠真的会影响心情和状态因为之前报复性熬夜结果现在需要调理时差😭赶紧在睡前半小时吃了一颗Watoo睡眠软糖真的一觉到天亮!而且还能早睡!真的能够提高睡眠质量小猫形状的软糖 QQ弹弹的还是草莓🍓很好吃!但千万不要多吃哦!!对于不同失眠程度的人有不同的剂量~我一般睡前半小时吃一粒就够了!
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前段时间天天熬夜,作息不规律,到点完全不困…给我整焦虑了都!学营养的姐姐让我试试褪黑素她给我推荐了这个草莓 味的Watoo褪黑素软糖!我仔细研究了下它的配方很温和,每颗糖只含1.5mg褪黑素,睡醒不会头疼头晕!加入了草本精华,更安心双重植物成分-L-茶氨酚+柠檬花香草是草莓 味软糖,QQ弹弹真滴很好吃!猫咪婴形状简直萌化了!不得不夸,真的不错!吃了半小时左右,就开始眼皮打架,睡着了也没有乱七八糟的梦!关键睡醒神清气爽,就是自然醒的感觉!姐妹们按照自己的睡眠需求去吃,吃完第二天也很精神,调整作息很方便,作息规律了。之后随手备着就可以!
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