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我在京东买的三文鱼,祖传秘方调的料汁,这么做真的太好吃了,太好吃了芥末,生抽(海鲜酱油也行)小米辣十绿辣椒 J 洋葱,柠檬,蒜末,香菜末,柠檬切片,加入芥末生抽拌匀,最后放三文鱼放进去!然后旋风吸入………真的太好吃的,三文鱼鲜鲜甜甜辣辣,又肥美。
双十一买的美威原味三文鱼排今天终于拿来煎了。三文鱼排很新鲜,鱼骨头已剔除干净,做法也很简单,加了一些葱头和蒜粒把鱼煎熟再加了一些黑胡椒酱就ok了。三文鱼含有十几种人体所需要的营养,是老少皆宜的理想食品。
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三文鱼,既好吃又健康的鱼类,最佳的吃法肯定是刺身,其次是煎。这款三文鱼,产自挪威,目前基本可以放心食用。食材不能刺身,必须加工到熟后才能食用。鱼肉比较整气,一包四片,带鱼皮,大小差不多。解冻后平底锅煎熟,放些黑胡椒、海盐,有柠檬汁就更好了。
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