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作为让人困扰的第四高,尿酸可以说让很多人闻风丧胆,一旦痛风起来,说实话,要人命啊!但是,尿酸仅仅会引起痛风吗?并不是,尿酸和很多慢性病都有关联,常见的高血压,糖尿病,代谢综合征等等,那么,我们如何科学的去了解尿酸并学会降低尿酸呢??答案就在这本书里,《疯狂的尿酸》🛒入手渠道各大平台都有这本书的销售,价格在50元左右,和健康相比,价格不贵!📖书籍简介作为营养健康领域深耕多年的戴维.珀尔马特博士,对尿酸进行了全面的研究,形成了这本堪称教科书级别的著作。✍️推荐理由这本书全面的阐述了尿酸的形成,与其他慢性病之间的关系,是如何相互影响的。全书共分为两个部分,第一部分讲解了尿酸的特性,对身体的影响,第二部分则是重点讲解如何降尿酸。📌阅读感悟说实话,读完了这本书确实对尿酸有了全面的认识,之前从未想过这些影响,只是简单的以为尿酸只会引起痛风。在降尿酸这一块,知识讲解的比较全面,具有全面的指导意义。对于食谱这方面,我的看法是学会其中的观点和方法,构建自己的食谱。整体来说,这本书非常值得一看,绝对有益!
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《疯狂的尿酸》让我想到了疯狂的石头,但书名不是噱头。全书有两个知识点:1、降尿酸的关键不是控嘌呤;2、降尿酸不止为了治痛风。全书字数虽多,除了引用内容和看不懂的医学专业知识外,其实集中注意力,三四小时也能翻完。我原本对自己尿酸水平还是很自信的,但翻到重点时,双手就不自觉摸了一下自己的脚趾关节。所以这本书推荐给大家,买不买不重要,但真的建议大家翻翻。
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如果看完这本书,能加深你高尿酸的了解,那么这本书就体现出它的意义所在。作为“三高”之后“第四高”——高尿酸,它的发生对人体内部系统的破坏以及对健康的侵蚀如此严重。通过作者本书中的各观点不难看出,身体健康是多种因素聚集而成,对健康之路的追寻,你我仍需加倍努力,积极向前。尝试改变,给自己的健康未来努力拼搏一次!
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提及当前商品 尿酸高了?看《疯狂的尿酸》如何帮你缓解疼痛和改善健康~
这届年轻人太难了,除了“三高”还有尿酸高!这不是一个玩笑,事实确实是这样,公司每年体检,许多年轻同事的体检报告都显示尿酸水平升高,甚至有人已经有痛风的迹象,你还以为痛风是富贵病吗?不,它已经向海吃海喝
提及当前商品 健康隐形杀手之尿酸,你是否也在不知不觉地高尿酸?
最近营养学圈子里最火的一本书莫过于这本《疯狂的尿酸》了。今晚刚刚看完把书的照片发给某省公共营养师协会的理事长,结果他一句“握草”原来他正在高铁上看这本书。 本书作者戴维·
《让尿酸不再高,让痛风远离你》
《脑雾修复》
控糖革命 席卷30国、全球销量百万册、《华尔街日报》大热书
《黄帝内经说什么》(珍藏版、礼盒装、共7册)
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