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春暖花开了,夏天已经不远了,再不减肥不行了,既然迈不开腿那就只能管住自己的嘴,早上的包子去掉,换成又好喝又美容的银耳,早上焖上到公司刚刚好可以喝了。
银耳:3g,热量50KJ,2块钱。水牛奶:200ml,热量600KJ,4块钱。合计:650千焦,💰7🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🍚『本期测品』:盛耳有机银耳🍚🍤『物流包装』:🍬🍬🍬🍬🍬🍑旗舰店入手,普通快递,到手无损,保质期12个月,到手还有11个月。🍤『味道』:🍬🍬🍬🍬🍬挺方便的速食银耳,用保温杯焖半个小时就可以了。我一般是前一天晚上睡前焖上,第二天用来兑牛奶。用多少取多少,非常方便。推荐用水牛奶,不加一粒糖,喝起来也是甜甜的。口感和普通银耳几乎没什么差别,喝起来有胶,不会有普通自己熬银耳经常不出胶的情况。🍤『成分』:🍬🍬🍬🍬🍬银耳和燕窝成分、效果和口感都很相似,但是价格相当低廉,我觉得也算是中式超级食物了。蛋白质含量8.6%碳水化合物占到80.4%🍤『卡路里』:🍬🍬🍬每100克有1609KJ左右。🍤『性价比』(分量/价格):🍬🍬🍬🍬某抖上入手价格算下来138米一桶80克的。🍽️💕分享到此结束!减脂期小零食,关注我没错啦。
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提及当前商品 减脂的路上真的是困难重重
夏天快要到了,看着腰间的赘肉,真的是头疼呀,为了能够在夏天来临的时候穿上自己喜欢的小裙子,我开始了漫长的减肥路。 都说减肥,要管住自己的嘴,迈开腿,我呢比较胖所以运动对我来说比较困难,所以我开始
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