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提及当前商品 运动,有时候更重要的是保护和恢复——护具的使用
运动的时候,是否佩戴护具,有很多不同的看法,有的认为只要自身肌肉筋骨足够强悍,护具是没有什么必要的;也有的认为护具为身体运动时加强保护和支撑,预防或减轻关节不适感,护具的作用非常重要的。我身边的
提及当前商品 大家都买的起的入门运动装备,总有一款是你觉得想要的--下篇:下半身装备
这一周来疫情越来越靠近公司周围了,这几天周围这里封堵,哪里隔离和几次大规模核酸检查,让出门运动都有点心虚感,最近的隔离封闭区已经离公司不足1km了。所以外出户外运动也减少了,不过好在公司周围刚好是一段
相关选购指南 为了保护膝盖,我买了5对护膝,还拆了一个山寨保而防看看区别
去年去西班牙徒步走了100公里,加上平时为了控制体重,每天都要疾走8公里左右。导致前段时间开始渐渐感觉膝盖有点疼,于是去医院做了一个核磁,结果不好不坏:外侧副韧带及髌上脂肪垫损伤。医生说别打球,少走路
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