给90后的你也给自己，从头开始~书名：《三十岁，一切刚刚开始》作者：李尚龙界这本书，让我意识到30岁不是个评判终点，而是我们思维意识觉醒后真正的开始~书中对我有影响的话：对于正在路上的人，无论多少岁，都是青春；对于浪费时间的人，他早就步入了中年。打败焦虑最好的方式，就是赶紧去做那些让你觉得焦虑的事情。去做，去干，总比等待要好。参你要坚持你的正直，哪怕身边的人都在走捷径；你要坚持你热爱的，哪怕周围的人都觉得你很苦；你要坚持你的路，哪怕一路上只有自己一个人。越长大，越觉得能为家里做点什么，但最后才发现最大的悲伤是家人不愿意麻烦你，因为家里人觉得你还不够强大，只有当你足够强大，大到他们内心觉得不会对你造成麻烦时，也许他们会开始愿意接受并主动找你为家里做点什么事情了。人的堕落，是从身材失控开始的。20多岁时缺钱是常态，很少有人能在20多岁就实现财务自由。但如果每个月都把工资花光，每个月都透支下个月的收入，那么这样的困境并不是因为你的钱赚少了，而是因为你的欲望变大了。梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。今天永远是你最年轻的一天，要用力活着，但不要无趣的活着，持续突破自己的界限，才能成就更好的自己。当有天你就要30岁了，你可能会觉得没想到30岁来的这么快，也并不是你以为的方式来的，有时候想着也有点害怕。所谓害怕，不过是自己的欲望和能力失衡的结果，常常想的多而做的少！其实，不只三十岁，每个你想明白或者是行动起来的日子，都是刚刚开始。只有在路上，让今天的自己比昨天好那么一点点，让今年的自己比去年厉害一些，哪怕只有一点点。)希望这本书可以给，和我同样焦虑的30岁左右的人生重新建起新的支点，我们一起出发！一起在路上…

一个小太阳

+5

小时候总觉得30岁只是一个遥远的数字，如今站在而立之年的岔口，却发现似乎没有活成小时候梦想中的样子。日复一日，焦头烂额，每天被生活追着跑，也许让我焦虑的不是30岁，而是30岁以后依然一事无成。遇到这本书对我来说是一场精神疗愈，它让我明白，30岁并不是评判的终点，它也是自我觉醒的全新起点。30岁以后，一定要做的几件事:1 别丧保持积极地心态，挫折和失败是成长的契机，负面情绪是自醒的捷径。2 多读书永远不要连续三天不读书，读书永远是世界上最重要也是最廉价的跃迁方式。3 运动有个好身体，才有资本在任何时候重新开始，保持长期运动、健康饮食和规律作息。4 定期给父母打电话多了解父母的生活作息和他们的身体状况，和他们多沟通，帮他们纠正不好的习惯，防患于未然。5 每年至少去一个陌生的地方努力从穷游变成富游，要在路上思考、寻找、发问。如果实在去不了远方，也别忘了，书里也有远方。6 存一点钱每个月把工资的20%存在银行里，做自己的备用资金;再拿出一定比例进行自我投资--去学习。到大城市去如果有机会还是去大城市，那里可以让你收获。更多技能、交到更多元的朋友、解锁自己的更多可能性。8 找到自己的热爱做一件持续升值的事情，坚持下去，做到极。致，快乐和金钱就都会有了。9 反思责骂的人，爆发了情绪，而反思的人，得到了。进步。10行动至上打败焦虑最好的方式就是赶紧去做哪些让你觉得焦虑的事情。分享书中让我有所触动的话:体人的堕落，是从身材失控开始的。，什么都不干就会到来的东西还有以下两件:贫穷和衰老。在生活里，限制别人的人，也是恶人。个人就是这样，你越往高处走，越能感受到别人的爱;相反，你总在低处，看到的都是鸡毛蒜皮，尔虞我诈。样只有吃了学习的苦，才能避免生活的苦。学习的苦和生活的苦唯一不同的是，学习的苦。主动，生活的苦被动。个学习是最容易打破自己圈子的方式，总有一项技能，会让你突破现有的圈子，到更高的地方去。只有不停打破这个世界对自己的禁锢，才能获得解锁世界的更多权限。把这本书分享给所有即将30岁的姐妹们!

永不00止步

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作为已经步入30岁这个门槛的中年人，时刻都在焦虑，为了自己的工作升职加薪焦虑，为了子女的学习，老人的健康无时无刻不在焦虑，这本书很好的消除了30岁中年人的焦虑情绪，让人们不再恐惧30岁默默无闻一事不成的样子，也让人们接受了自己的平庸，作为充电书籍非常的治愈，性价比极高

我的岐是山支岐啊