《怀斯曼生存手册》共三册。约翰·怀斯曼，英国皇家陆军职业军官，具有丰富的野外求生和强身健体经验。这套丛书是一本非常实用的自助强身训练手册，号称全球户外游者人手一册的户外经典，书中内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。内容丰富，配图十分严谨，包含了不少前所未见的知识经验。此书在豆瓣评分８.７，引用豆瓣网友评论：“这是一本男人的书。图文并茂地详解各种野外生存之必需知识与技巧。不要小看一些日常生活中我们所能够收集到的一些简单常识，积累与科学地改进与运用可将其提升为知识，关键时刻地运用则充分体现了生存绝对是个技术活，生存之后才有生活。”

苏宁易购目前售价62.4元，参加买多少返多少活动，可用返券再购买一套，折合31.2元/套，其他渠道单本售价在20元左右，对于喜欢户外运动、野外露营的朋友们来说，确实是物有所值的好书，买来自己看或作为礼物送人都挺合适。

PS：丛书三本包括《怀斯曼生存手册》、《怀斯曼生存手册II：强身手册》和《怀斯曼生存手册III：顶级驾驶》