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我也就平时有空的时候去流流汗,但是装备还是不能少,这个是护膝的,护膝有保护膝盖、稳定关节的一些作用,我买的也是最平常的这种直接套进去的,不过这个护膝还有一个作用就是冬天的时候骑电瓶车的时候也可以套在外面用,但如果套在外面用过这个护膝就起不到保护膝盖的作用了,平时跑步运动的时候我都会带着这个去运动,流流汗,毕竟已经到了伤不起的年纪了!
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我的膝盖不好,走路腿痛,买了新款护膝后,走路腿不痛了,保护效果挺好,很厚实,还能保暖,是款运动护膝,质量挺好,大品牌就是质量有保证。用料讲究。能穿很久,走路不怕了,要多运动。
这个护膝带着比较舒服,关键是价格美丽,经常打球对膝盖有一定保护作用,值得购买!
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大家好,我是渣渣Fun ,是一个入门级的摄影驴友,今天我要跟大家分享一下个人的一些徒步锻炼经验和装备,因为是初级玩家,如有不足或者错误的地方,请各位大神包涵真人兽镇楼走起,大家可以向我扔小黄花,扔碎银
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题图就是个图片哈,本人平常不像“大哥”。女性朋友也不用担心练着练着就像“大哥”——我这主要是瘦的,不是练的。我上有老,下有小,婚恋时间均晚,生下孩子的年龄很大——已经34岁了。从小胖到大,心肺能力几乎
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去年去西班牙徒步走了100公里,加上平时为了控制体重,每天都要疾走8公里左右。导致前段时间开始渐渐感觉膝盖有点疼,于是去医院做了一个核磁,结果不好不坏:外侧副韧带及髌上脂肪垫损伤。医生说别打球,少走路
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