最近不管是家里还是单位，好多人包括我自己都感冒了。最近一个是换季，早上开始变得清凉，再加上开学工作忙，休息不足，抵抗力也有所下降。买了点养生堂的维生素c含片，一片含有50mg的vc，小小一粒，吃起来很方便，像糖果一样。口感酸酸甜甜的，柠檬味，比直接吃vc药片口感要好太多了。一瓶有300粒，全家人都可以一起吃。vc是人体必须的营养物质，平时容易被人体排出。日常饮食中蔬菜水果摄入不足的，可以适当补充一点vc。vc是一种抗氧化剂，对皮肤好，也能促进铁的吸收。一瓶也不贵，放在家里看到就吃一个，少生病更开心。

隐身的哆啦

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疫情期间体质弱，换季降温都容易身体不舒服的宝贝们可以试试补充天然维生素C。先来科普一下，维生素C又叫做抗坏血酸，日常主要来源就是蔬菜水果，但是!!并不是说经常吃水果就不需要补充维生素C了，因为很多普通的水果VC含量较少，可能并不会补充足量的VC。养生堂的这个天然VC是100%来自巴西针叶樱桃，巴西针叶樱桃不是普通的樱桃，他的VC含量是等量普通樱桃的品244倍哦~不仅如此，养生堂天然维生素C是具有蓝帽子标识的,，身明确标注具有增强免疫力功效的天然维生素C，所以免疫力低下的宝宝可以放心吃！

起个名字真难8866

这几天加班熬夜，导致最近上火的厉害，舌头起了泡，说话碰到会很痛。正所谓上火不是病，疼起来真要命。我具体症状是嘴唇起泡，口腔溃疡，这不买了维生素C泡腾片，加上口橘子味的口香糖，减少上火问题。还不行就买点降火的茶，败火去火。

灵昱

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