以前吃完饭都是下楼走步，能比较有效地辅助消化及降低血糖。 自从孩子开学，就天天陪伴学习了，眼看着血糖一天比一天高。对一台能在家运动的器械有了比较大的需求。 最开始准备购入跑步机，看了几款，看了一些评论，加上逛了一下ZDM发现普遍反应跑步机噪音大，对楼下不友好。另外，跑步机不适合轻度运动人群。本着邻里和谐的原则放弃了。 期间好多值友推荐椭圆机，我也看了一圈，看了不少品牌和型号。最后根据自己的承受力选择了佑美的C7。 到货后全自己安装，难度极低。大概看了一些教学视频，学习一下基本姿势就开始运动了。5分钟下来腿已经突突了。满头大汗。配合小米手环8里的椭圆机运动记录，看看能坚持多久。 最后，到手价格看截图，银行3期免息。

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