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很高兴能够为您介绍迪卡侬(Decathlon)的产品。迪卡侬,作为全球知名的体育用品零售商,以其广泛的产品线、卓越的品质和亲民的价格赢得了全球消费者的喜爱。下面,我将为您详细介绍迪卡侬的几大类主要产品
提及当前商品 私教不给我训练后拉伸,也不让我自己拉伸,说要让乳酸堆积长肌肉,这合理吗?
1、教练不给你拉伸,很合理。虽然很多人都喜欢被人帮助拉伸的感觉,但拉伸的力度由自己掌握更安全。而且不同教练的风格不同,遇到保守的还好,激进的会倾向于让你挑战极限(无论是拉伸还是训练安排),美其名曰激
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