大家好，本本今天分享的是我用了一段时间的75派智能计数跳绳。跳绳应该算是最佳的减肥方法了，我本身就是易胖体质，现在也肉肉的，没时间去健身房，一个跳绳解决我的运动问题，让我没理由不动起来！平时工作很累，压力很大时，无论喝咖啡、听歌追剧，都不能有效的缓解压力，但只要运动一下，哪怕是做会儿仰卧起坐或跳跳绳，立刻就会感觉压力舒缓了很多，晚上睡觉也能特别踏实。最近购入了75派加上我的华米手表的pai活力提醒，我相信瘦下去没太大问题！第一张照片是我胖呼呼的时候差不多150多斤 170左右，边上是我刚工作时130斤的样子175吧，那是十多年前了，就是靠着一周四五天，每天三千个跳绳瘦下来的…这次是我对跳绳的一次升级，我早就开始使用计数跳绳了，不用自己数自己跳了多少，一边听歌、听小说一边运动。坚持一下一个月瘦个5斤没问题，75派需要下载其app，可以同步蓝牙计数，还有跳绳语音提醒功能，自动提示是每五十个就会提醒一下，说：您现在已经跳了50个，继续加油…我后面调整成了100个一提醒，可以参加PK排名，甚至可以参与奖金排名比赛。我每周保持三次左右，每次跳绳3500-4000个，同时25分钟，华米pai指数每次都能有25左右的增幅。75派的用料还是不错的绳子的质量很好，跳了一段时间，绳子的磨损情况还是比较正常的，应该比较耐用。每次充电可以使用差不多大半个月，电量也是比较耐用的，手柄如果能加上防滑海绵更好。好了为了周满足100pai的均值，我要去跳绳了！

本本大人

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当年生完孩子一身的肥肉全靠这根跳绳跳瘦10斤，跳绳也是所有运动中我最擅长的，可以跳点简单的花绳。当时选这款主要是给家里姐姐用的，看中它智能计数和丰富的app功能，但是姐姐嫌弃它打人太疼，就成了我的减肥工具。产品信息:75派智能计数跳绳 成人运动健身减肥跳绳蓝牙APP智能互联 T20L标配版京东入手99元（入手几年了），目前价格76元，等跳坏了再买一根。产品特点:t20配置钢丝绳，手柄比较轻，适合新手练习减肥塑身 。标配2.8米耐磨PVC包裹7股7芯钢丝绳坚实耐用、稳定不飘，绳长可根据身高自由调节;它可以通过蓝牙连接APP，实时记录跳绳次数、时长、卡路里消耗 。定制专属芯片配合自研专业运动算法，精准识别运动状态，准确记录跳绳运动中的多维数据并能生成运动报告!支持 OTA在线升级，随时畅享新功能新玩法。一个手柄两副低阻力轴承共计4副轴承，确保在跳动旋转时更加灵活顺畅不绕绳，同时双轴承还能更大限度确保转轴头长时间使用稳定不晃动。使用感受这副跳绳用了几年，除了手柄上的使用痕迹，绳子成色很新。多用使用感受就是除了打在身上痛，其他都很满意，4副轴承设计很丝滑，对于跳快绳很有帮助。计数也很准确，我曾试过人工计数和智能计数，数字很接近。app功能也很丰富，除了计数还能提供锻炼报表，app课程很多很丰富而且免费观看哦，除了跳绳课程还有其他的健身课程及课后拉伸，在家可以轻松跟练。

家有无忧无虑

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其实这个话题我能写一篇文章了，因为我从20年开始拿起绳子，断断续续的已经跳了三年多了，中间因为疫情也中断了半年左右吧，也跳断了一根绳子(不得不说75派的跳绳真的质量杠杠的)。每天晚上7点左右到家，然后就习惯性的拿着跳绳散步至附近公园一个棚子下面，即防风又防雨，绝佳位置，每天跳2000个，有时候兴头上来了能呼呲呼呲的跳五六千，哈哈，我就会提醒自己要量力而行。如今身体感觉又回到了小伙子的年代！​​​

甜甜0121