到了秋冬季，跑步的小伙伴们也该换装备了西安的早上现在有十几度，算是最后几天还能穿着背心跑步的日子了，不过前提是跑的强度足够，慢跑的话还是多穿点如果是东北的小伙伴，还是老老实实加衣服吧夏天穿的跑鞋，尤其是竞速竞训跑鞋，讲究的是透气性足够，不然跑完十公里鞋子都能湿透，但是到了秋冬，日常训练的选鞋重点就变了，如果还要保持透气，冬天怕不是一出门就得冻的脚都抬不起来适合冬天的慢跑鞋也挺多的，我以前分享过的Brooks的幽灵系列、必迈的惊碳max plus等等，都属于此列，有些款式还带有防泼水设计，下点小雨一样可以畅跑最两天体验的乔丹雨燕4.0的定位也是秋冬慢跑鞋，主打一个防泼水鞋面采用Q-LOTUS PRO技术，由纳米高透防水膜+防泼水处理，可以做到整瓶水直接浇鞋面，甚至把鞋身直接放在水中也不会打湿内里，所以必然的防风效果很不错，清晨太阳出来前的冷风，也完全没让我的脚感到凉意鞋子采用乔丹独特的Q-KONGFU TURBO科技，回弹性不是很强，比起夏天穿搭各种竞速碳板鞋的回弹自然要差一些，缓冲也不会很软，但稳定性足够，尤其中足位置TPU板稳固支撑，可以保持跑姿稳定不变形鞋底使用的全覆盖防滑橡胶大底，防滑大底加上超强的防水性能，即使在雨天湿滑路面进行慢跑训练以及日常通勤也毫无压力，估计雪地也能跑两步，但结冰的话还是算了缺点是鞋面材料有点硬，刚上脚的时候鞋面弯折处我会觉得有点硌脚背，需要多踩一踩，有个适应期让它软一点这双鞋适合十公里以下、5分半以外的配速，普通跑者冬天用来慢跑非常合适，而且性价比还是不错的，不到300的价格，平时通勤也能穿

青沙雨

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