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印象中钙的都是那种咀嚼的钙片,很少有这种胶囊的。咀嚼的钙片很多人都说有一种在吃石灰的感觉,不好吞咽。胶囊就有一种吃药的感觉了,比较好吞咽一点,但有的人吃完以后会有点反胃的感觉,不容易被人体吸收。那么到底哪种钙更容易被人体吸收呢,就说法不一了孕期补钙是一个比较常见的事情,也是一件很重要的事情,一定要选择适合自己的孕期补钙,你准备好了吗?
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