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疫情期间体质弱,换季降温都容易身体不舒服的宝贝们可以试试补充天然维生素C。先来科普一下,维生素C又叫做抗坏血酸,日常主要来源就是蔬菜水果,但是!!并不是说经常吃水果就不需要补充维生素C了,因为很多普通的水果VC含量较少,可能并不会补充足量的VC。养生堂的这个天然VC是100%来自巴西针叶樱桃,巴西针叶樱桃不是普通的樱桃,他的VC含量是等量普通樱桃的品244倍哦~不仅如此,养生堂天然维生素C是具有蓝帽子标识的,,身明确标注具有增强免疫力功效的天然维生素C,所以免疫力低下的宝宝可以放心吃!
最近不管是家里还是单位,好多人包括我自己都感冒了。最近一个是换季,早上开始变得清凉,再加上开学工作忙,休息不足,抵抗力也有所下降。买了点养生堂的维生素c含片,一片含有50mg的vc,小小一粒,吃起来很方便,像糖果一样。口感酸酸甜甜的,柠檬味,比直接吃vc药片口感要好太多了。一瓶有300粒,全家人都可以一起吃。vc是人体必须的营养物质,平时容易被人体排出。日常饮食中蔬菜水果摄入不足的,可以适当补充一点vc。vc是一种抗氧化剂,对皮肤好,也能促进铁的吸收。一瓶也不贵,放在家里看到就吃一个,少生病更开心。
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这几天加班熬夜,导致最近上火的厉害,舌头起了泡,说话碰到会很痛。正所谓上火不是病,疼起来真要命。我具体症状是嘴唇起泡,口腔溃疡,这不买了维生素C泡腾片,加上口橘子味的口香糖,减少上火问题。还不行就买点降火的茶,败火去火。
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