这个褪黑素软糖是比Olly家便宜多了，百亿补贴下来只要30多。都是软糖，效果也差不多。但是这个糖精味有一点点重，水果味其实就是糖味。这个睡前二十分钟吃一粒。可以睡到自然醒。如果多吃了就像安眠药一样。睡的很沉，但是头疼。不适合一次三粒。还是建议多个品牌褪黑素交替使用。

干两大碗饭

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推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️购买理由失眠的帮手，中老年人的最爱，晚上睡觉时的神助攻！使用感受吃上一粒软软的，有嚼劲，味道很好，不刺激，吃完以后，就能感觉到身体昏沉沉的，想睡觉，躺在床上不到一会儿，就睡着了，在失眠的时候吃上一粒，过了一会儿，就感觉困意来了，睡的很安心，中途也不会醒，心烦意乱时用它，也能很快平静下来，简直太完美了！总结睡不着的时候来一粒，缓解压力，帮助睡眠，保持好精神！https://item.taobao.com/item.htm?id=666913886185

不要走好不好了啊

褪黑素是由人体的松果体产生的一种胺类激素，又称为松果体素，在调节失眠人群的睡眠质量方面发挥着重要作用。近年来褪黑素作为一种具有良好助眠效果的保健品，备受大众的青睐和推崇。具体的功效与作用如下：1、改善睡眠：是褪黑素最被熟知的功能，它能缩短入睡时间，减少睡眠中觉醒的次数，让睡眠质量变得更理想。也可以服用褪黑素来调整时差。2、调节免疫：褪黑素本身跟人体的免疫有比较密切的关系，它能够帮助合成一些人体免疫细胞的成分，还可以调节 多种细胞因子的活动，让人体的免疫能力得以增强。3、对抗肿瘤：抗胂瘤是褪黑素的重要功效之，褪黑素可以保护DNA免受损伤，抑制细胞癌变。其次，它还对肿瘤具有一定的辅助治疗作用。

值友7851098123

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