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我觉得这本书是最应景的,最适合春天来临的时候看。他告诉我们按照24节气顺时来饮食,所以春生我们应该吃什么,怎么样去吃才会对我们的身体好。我觉得家里如果对饮食有要求的或者是有小孩子的,都可以去看看这本书,非常的有帮助。
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